Inconvénients à travailler le quart de nuit

Travailler le quart de nuit pose des problèmes de santé principalement parce que le cerveau est programmé pour dormir la nuit. Étant donné que le rythme de sommeil est perturbé ou totalement modifié, le corps se sent fatigué. Ces ajustements entrepris par le corps peuvent également causer du stress. Plus important encore, les changements cimetière peuvent causer des battements de coeur irréguliers et même des crises cardiaques depuis la susceptibilité des personnes à des maladies cardiaques et les crises cardiaques sont considérablement augmenté en raison de l`augmentation du stress.

Bien que travaillant le quart de nuit est assez répandue pour certains, la plupart des gens ne travaillent pas pendant la nuit. Plus souvent qu`autrement, les gens qui travaillent sur des quarts de nuit modifient leurs activités normales et leur temps avec la famille et des amis parce qu`ils dorment le matin et le travail dans la soirée.

Alors que certains peuvent considérer moins de surveillance pendant la nuit passer un avantage, il peut aussi être un facteur pour une ambiance de travail moins compétitif. Il est possible que les employés des postes de nuit ne seront pas aussi compétitifs que ceux qui travaillent quarts de jour. En outre, moins de supervision signifie moins de visibilité de les administrateurs, par conséquent, les chances d`avoir l`avantage de l`évaluation du rendement en profondeur, ainsi que la promotion de carrière, pourraient être au point mort. Le manque d`un environnement concurrentiel peut également affecter professionnelle éthique de travail de l`employé et peut entraîner une carrière stagnation au lieu de développement.

Beaucoup d`emplois des postes de nuit ne comprennent pas le luxe de collègues. Parce que la majorité de ces emplois sont généralement calme et isolé, le stress supplémentaire de ne pas travailler avec les autres peut être un désavantage.

Bien que la sécurité est rarement un problème, il y a encore plus de risques associés au travail au cours des heures tardives. Voyager fin peut aussi être un facteur, en fonction de la région où vous habitez.