Football, connu comme le football dans la plupart des pays en dehors des États-Unis et au Canada, est un jeu de force et de précision. Il existe plusieurs types de coups utilisés dans le jeu SOCCER- chacune nécessite sa propre méthode de contact avec le ballon. Kicking le ballon avec les côtés du pied est généralement utilisé pour déplacer la balle distances plus courtes ou en passant, alors que plus, coups de pied plus élevés nécessitent un contact avec la partie supérieure de la chaussure près des lacets.
Choses que vous devez
- Ballon de football
Maintenir l`équilibre et le calme. Plantez votre pied d`appui soigneusement par rapport à la balle. Garder votre pied d`appui en ligne avec la balle va fournir de l`énergie, mais le coup sera faible. Placer légèrement votre coup de pied d`appui derrière la balle va augmenter ou loft le ballon. Dirigez vos orteils à la cible.
Tirez votre jambe coups de pied en arrière et puis le déplacer en avant dans un mouvement rapide et fluide. Essayez de lancer à travers la balle plutôt que de simplement avoir tapé dans le ballon.
Se pencher en arrière avec le haut du corps comme vous botter le ballon. "Lorsque vous vous penchez en arrière, la balle va augmenter et si vous penchez en avant votre coup de pied rester faible et dur," selon la Expertfootball.com. "Le genou de votre jambe de frappe doit être au-dessus ou en ligne avec le ballon au moment exact où vous entrez en contact."
Gardez les orteils et la cheville de votre pied coups de pied verrouillé lors de la prise de contact avec le ballon. Lean légèrement vers l`avant, en gardant les épaules au-dessus de la balle. Prendre contact avec la balle près de l`intérieur haut de la chaussure par les lacets.
Suivez à travers avec la jambe coups de pied, en le maintenant aligné avec votre cible. Essayez d`atterrir sur votre pied coups de pied après que vous frappez la balle pour assurer un suivi grâce à une bonne.
