Comment guérir de paroles blessantes

Pardonnez puis oublier. Vous avez entendu cette phrase d`un grand nombre de fois et vous obtenez probablement fatigué de l`entendre à nouveau. Mais ne comprendre que ceci est une commande très puissant, que, une fois suivi, va provoquer un changement radical dans votre vie. En se tenant à des mots blessants, vous êtes toujours faites-vous un esclave à la mémoire douloureuse. Laissez-le aller en pardonnant la personne qui les dit, puis oublier l`épisode douloureux tous ensemble.

Ecris une lettre. D`écrire ce que vous vous sentez et comment vous vous sentez peut vous aider à libérer de votre prison émotionnelle. Prenez le temps de revue vos sentiments ou encore écrire une lettre adressée à la personne qui vous a fait du tort avec ses mots. Vous n`êtes pas obligé de l`envoyer. Verser tous vos sentiments sur papier et une fois que vous avez terminé, le brûler. Vous serez surpris de voir comment faire cela peut décoller un fardeau majeur en vous.

Rester engagé à guérir. Une fois que vous avez décidé de pardonner à la personne qui a dit que les mots blessants, il y a des moments où les sentiments de colère et de ressentiment vont essayer de se glisser dans votre esprit nouveau. Ne pas leur résister. Au lieu de cela, reconnaissent les pensées puis les poussent rapidement hors de votre esprit. Rappelez-vous que vous êtes déjà libre de leur part. Bientôt, ils vont mourir et vous vous trouverez un renouvelés et personnalité beaucoup plus fortes plus mal et amère.