Comment faire alcalinisant l`eau de citron

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l`eau de citron alcaline peut aider à équilibrer votre corps`s internal pH.

Citrons contiennent un pourcentage élevé d`acide citrique, mais le jus et la chair du citron ont en fait un effet alcalin sur le niveau de pH de votre corps une fois qu`il est décomposé dans le système digestif. substances alcalines aident à neutraliser l`excès d`acide dans votre système digestif qui porte autrement votre système immunitaire et provoque votre corps à guérir plus lentement. Mettre un peu de citron dans un verre d`eau potable par jour est un moyen peu coûteux de garder votre système immunitaire fort et équilibré.

Choses que vous devez

  • pichet de 1 gallon
  • eau filtrée 1 gallon
  • Sel de mer
  • poudre de calcium de corail (disponible dans les magasins de suppléments nutritionnels)
  • Un citron
  • cuillère Remuer
  • Couteau de cuisine
  • Presse-agrumes
  • Un concombre
  • Dix feuilles de menthe

Recette Alkaline Citron Eau de base

  • Remplir un pichet avec 1 gallon d`eau filtrée.

  • Ajouter 1 cuillère à café de sel de mer et 1 cuillère à café de poudre de calcium de corail à l`eau filtrée. Agiter l`eau sous agitation avec une cuillère à long manche jusqu`à ce que le sel de calcium et de la poudre sont dissous.

  • Laver un citron frais, le couper en deux et en extraire le jus en broyant les moitiés sur un presse-agrumes.




  • Verser le jus dans l`eau et bien remuer. L`eau alcaline de citron est prêt à servir.

  • Incorporer l`eau alcaline de citron avant de verser chaque supplémentaire, comme tout le sel et la poudre de calcium de corail qui ne se dissout pas complètement peut régler dans le fond de la cruche.

Mint-Flavored Alkaline Citron Eau

  • Versez 1 gallon d`eau filtrée dans un pichet propre.

  • Laver un nouveau concombre, couper et jeter les extrémités, et les couper en fines tranches. Ajouter ces tranches au lanceur.

  • Laver 10 grandes feuilles de menthe en bonne santé et les ajouter à la cruche.

  • Couper une moitié d`un citron dans de multiples tranches fines. Ajouter les tranches de citron à l`eau.

  • Agiter le contenu de la cruche à fond, placer un couvercle sur elle, et refroidir l`eau alcaline menthe dans votre réfrigérateur.

Conseils Avertissements

  • Si vous avez des dents avant sensibles et de l`expérience d`inconfort quand ils viennent en contact avec le jus d`agrumes, boire votre eau alcaline à travers une paille comme un moyen facile de contourner la sensibilité et éviter une sensation désagréable.
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