Comment faire votre propre shampooing avec des fruits et légumes
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Obtenir les recommandées huit verres d`eau par jour peut être difficile, mais avec rafraîchissant l`eau du spa, vous pouvez faire votre consommation d`eau plus intéressant. L`eau du spa est pas votre H20 moyenne, mais avec quelques étapes, vous pouvez créer votre propre version.
Remplissez le fond d`un pichet propre avec vos ingrédients. Vous pouvez faire toute la saveur que vous choisissez, les ingrédients qui dictent les mesures. Par exemple, l`eau agrumes spa à base de citron, citron vert, orange ou de pamplemousse, il faudra qu`un seul des tranches de fruits, mais le concombre peut nécessiter deux légumes entiers.
Placez quelques cubes de glace au sommet de vos ingrédients. Vous pouvez également découper vos fruits ou légumes et les placer dans le congélateur pendant environ 4 heures avant de les ajouter à votre lanceur.
Versez de l`eau minérale gazeuse ou clair sur vos ingrédients et secouer le lanceur doucement pour libérer la saveur de vos fruits ou légumes. Pour de meilleurs résultats, laissez la cruche d`eau pour régler dans le réfrigérateur pendant environ 1 heure avant de boire.
Garnir votre verre avec des tranches de votre fruit ou légume. Verser et servir. Filtrer l`eau que votre verser pour enlever toute grande pulpe.
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