L`hémoglobine est la protéine dans le sang qui transporte l`oxygène. Le taux d`hémoglobine d`un individu mesure la capacité de transport de l`oxygène de son sang. Le taux d`hémoglobine sont généralement considérés comme élevés si elles sont au-dessus de 17,5 grammes / décilitre de sang pour les hommes ou 15 grammes / décilitre pour les femmes. Bien que les globules rouges sont les véhicules qui transportent l`oxygène autour de la circulation sanguine, le taux d`hémoglobine au sein de ces cellules peuvent varier d`une personne à l`autre. Haute hémoglobine est associée à un certain nombre de maladies graves et des choix de vie. Il est un symptôme plutôt qu`une cause, ce qui signifie le traitement des problèmes permettra de réduire le taux d`hémoglobine.
Buvez de l`eau adéquate. La déshydratation peut provoquer des taux d`hémoglobine élevés.
Évitez les drogues améliorant la performance. Les athlètes participant érythropoïétine comme agent de dopage ont connu des taux d`hémoglobine élevés.
Déplacer à une altitude inférieure. Le taux d`hémoglobine augmente pour compenser les niveaux d`oxygène réduits de l`air à haute altitude. Permettre à votre corps de s`adapter à plus épais air près du niveau de la mer apportera vos niveaux bas.
Recourir à un traitement pour des maladies graves ou chroniques. Les niveaux élevés d`hémoglobine sont associés avec le foie et le cancer du rein, l`insuffisance cardiaque, les maladies cardiaques congénitales et des troubles du sang de la moelle. Si les résultats des tests révèlent hémoglobine élevé, enquêter sur toutes ces possibilités dès que possible et de les traiter. Le succès du traitement apportera des taux d`hémoglobine bas.
Arrêter de fumer. En interférant avec la fonction pulmonaire et provoquer des niveaux d`oxygène de sang bas, cigarettes forcent votre corps à produire plus de protéines porteurs d`oxygène pour assurer un approvisionnement adéquat aux systèmes de votre corps. Cesser de fumer va laisser vos poumons récupérer une fonction, ce qui rend une partie de l`hémoglobine élevée inutile.
Conseils & Avertissements
- Des niveaux élevés d`hémoglobine apparaissent habituellement au cours des tests sanguins plus large. Compte tenu de leur association avec des troubles graves, assurez-vous de suivre ces tests entièrement.
