Comment obtenir 3 ans de dormir dans leur propre chambre

Sollicitez l`aide. Lorsque votre 3 ans voit que vous et votre partenaire êtes un front uni quand il vient à rester au lit, elle sera moins susceptible d`essayer de diviser et conquérir. Établir des routines nocturnes avec chacun de vous cimente en outre que lorsque le processus démarre la seule fin possible est avec elle dans son lit pour la nuit. Si vous ne disposez pas d`un partenaire, peut-être un membre de la famille peut l`appeler chaque soir et lui dire bonne nuit dans le cadre de la routine du coucher.

Utiliser un tableau de photos. Placez les photos sur elle de votre 3-year-old obtenir ses jammies sur, se brosser les dents, lisant son livre de chevet et de l`escalade sous les couvertures. Inclure tous les autres routines nocturnes qui sont importants pour vous. En voyant les images aide à se souvenir de l`ordre, elle est de les faire, elle vient de s`attendre la routine.

Laissez-la dans le lit. Si elle pleure pour vous, attendez cinq minutes, puis aller à elle, lui assurer que vous êtes dans l`autre pièce, mais ne pas la faire sortir du lit. Il est OK pour vous asseoir à côté de son lit pendant quelques minutes avant de quitter. Augmenter le temps que vous attendez d`aller à elle par quelques minutes à chaque fois. Si elle sort du lit, mettre son dos en autant de fois qu`il le faut pour elle de tomber endormi.

Félicitez quand elle dort dans son lit. Ignorer les comportements négatifs et récompenser les comportements positifs. Quand elle ne dort dans son propre lit, félicitez le matin pour faire comme elle a été posée. Peut-être lui faire quelque chose de particulier "grande fille" crêpes, ou aller pour une promenade matinale ensemble comme une récompense pour rester dans son lit.