Comment obtenir votre 2-month-old pour mieux dormir

Encouragez votre bébé à rester éveillé à certains moments. En supposant que vous voulez que votre bébé à dormir plus pendant la nuit, assurez-vous qu`elle ne soit pas trop dormir pendant la journée. A 2 mois bébé devrait être prendre deux ou trois siestes par jour. Évitez la mettre pour une sieste dans l`après-midi ou en début de soirée afin qu`elle sera endormi pendant la nuit. Ne laissez pas une sieste aller plus de deux heures.

Accrochez rideaux sombres dans sa chambre pour la sieste. Votre bébé doit apprendre que le temps est sombre pour dormir.

Reconnaître les signes qu`elle est endormie. Si vous attendez trop longtemps pour votre bébé à dormir, elle va devenir surmené et ne sera pas dormir. Alors que chaque enfant a des signes de somnolence, chercher frottement des yeux ou des oreilles tirant. Quand vous voyez les signes, commencer à la mettre à dormir.

Nourrir son droit avant qu`elle dort et vous dormez. Deux mois les bébés se réveillent la nuit pour les tétées. Pour l`aider à mieux dormir, la nourrir immédiatement avant qu`elle dort, puis la réveiller pour une alimentation juste avant d`aller dormir. Faire cela fera en sorte qu`elle ne vous réveille pas une heure après que vous êtes allé au lit.

Utiliser une machine à bruit blanc pour couvrir les bruits. Certains bébés ont un temps à dormir dur quand il y a d`autres bruits de la maison. Une machine à bruit blanc aide à bloquer bébé les bruits de sorte qu`elle puisse dormir.