Votre 11-month-old est probablement en train de devenir un petit corps occupés qui semble être toujours en mouvement. Ceci est une bonne chose car l`activité physique peut garder votre petit en bonne santé, aider à mieux dormir, améliorer ses capacités motrices et aider à construire des os solides, selon Passons, une campagne nationale visant à mettre fin l`obésité infantile. En 12 mois, il y a quelques étapes physiques de votre bébé doit répondre, comme entrer dans une position assise par lui, en rampant, debout tout en étant supporté et de croisière tout en maintenant sur le mobilier, note les Centers for Disease Control and Prevention. Si votre bébé n`a pas encore rencontré quelques jalons, il y a certaines choses que vous pouvez faire pour stimuler ou encourager.
Fournir votre bébé avec un endroit sécuritaire et stimulant à jouer dans votre maison, que ce soit dans sa chambre, dans votre salle familiale ou d`une autre zone de la maison que vous avez baby-épreuve et mis en place comme un lieu de jeu. Remplir l`espace avec des jouets et des activités d`apprentissage adaptées à l`âge. Lui fournir des balles à jeter et coup de pied. Créer un petit parcours d`obstacles avec des boîtes ou des oreillers et aider votre bébé naviguer son chemin à travers elle, suggère KidsHealth. Lui permettre d`avoir au moins une heure de temps de jeu non structuré chaque jour.
Limitez la quantité de temps que vous placez votre bébé dans son parc, crèche ou tout autre équipement, encourageant à être actif à la place, suggère KidsHealth. Descendez sur le sol et jouer avec lui.
Tenir sur les mains de votre bébé ou lui fournir un jouet de marche pour l`équilibre, pour l`encourager à marcher, conseille KidsHealth. Restez à ses côtés quand il marche sans votre assistance au cas où il a besoin d`un coup de main le long du chemin. Seulement lui permettre de le faire dans les domaines de la maison où il n`y a pas d`escaliers. Vous pouvez également apprendre à votre bébé à marcher tout en maintenant sur votre canapé ou une table basse, sans arêtes vives.
Prenez votre bébé hors de votre maison pendant au moins 30 minutes d`activité physique chaque jour. Partez pour une promenade autour de votre quartier, la tête sur le lot tot pendant un certain temps de jeu ou de signer votre bébé pour une classe de tumbling.
Aidez votre bébé à construire des tours avec ses blocs pour stimuler ses habiletés motrices fines. Vous pouvez également encourager la peinture, gribouiller avec des crayons, ou couvrir et découvrir des conteneurs. Rouler une balle et lui demander de le ramasser pendant qu`il est encore rouler. Lui fournir un jouet qui l`oblige à placer des chevilles rondes dans les trous ronds ou de formes dans le même trou en forme.
Laissez votre bébé de se nourrir davantage pour encourager l`indépendance. Qu`il se brosser les dents (avec votre aide) et tenter de se vêtir. Il pourrait aider en mettant son bras sous ses manches ou en tirant ses chaussettes.
Conseils & Avertissements
- Trouver un groupe de jeu pour vous et votre bébé à se joindre, de sorte que votre 11-month-old peut interagir et de jouer avec d`autres enfants de son âge.
- Parlez avec votre pédiatre au sujet des préoccupations que vous avez concernant votre développement physique de 11 mois, surtout s`il ne répondant pas aux jalons. Gardez à l`esprit que tous les bébés se développent sur le même calendrier, donc ne vous inquiétez pas si votre ami 11-month-old peut marcher déjà et les vôtres ne peuvent pas encore. Votre pédiatre permettra de suivre le développement de votre bébé dès la naissance et sera en mesure de vous dire s`il y a cause de l`alarme.
