Idées de repas pour les enfants d`un an

est facile de faire des macaronis maison et fromage pour un bébé. De plus, ce repas donnera à votre bébé bénéfiques calcium, lipides, vitamines et minéraux. Commencez par cuire quelques petits macaronis de coude ou de petites pâtes coquilles jusqu`à ce qu`ils soient tendres. Placez un panier à vapeur ou une passoire en métal sur le dessus du pot de macaroni et ajouter les légumes. Quelques bons légumes pour les bébés comprennent le chou-fleur, le brocoli, les carottes et le maïs. Vous saurez les légumes sont assez doux pour votre petit à manger quand vous pouvez facilement les écraser entre deux de vos doigts.

Faire une sauce au fromage en faisant fondre une demi-tasse de cheddar râpé ou Colby-Jack fromage, une demi-tasse de lait entier et 2 cuillères à café de beurre dans une casserole. Mélanger la sauce au fromage avec les pâtes.

Faire une version bon marché de bébé de frites qui fournira protéines, glucides, vitamines et minéraux. Commencez par couper un demi-hot dog en petits morceaux, et les réchauffer dans une casserole. Retirez les hot-dogs de la poêle et ajouter un œuf battu. Brouiller l`œuf et pendant qu`il est encore ajouter douce les hot-dogs avec un peu de riz pré-cuit, les pois doux et un morceau de carotte. Votre bébé va profiter des différentes textures de la nourriture et les saveurs sucrées et salées.

Pour faire une version spéciale du hachis parmentier pour vos one-ans, les pommes de terre en purée avec un peu de lait entier et. Faire cuire le boeuf haché et drainer l`excès de graisse. Faire cuire un mélange de légumes (petits pois, le maïs et les carottes hachées) jusqu`à ce que doux. Ajouter les pommes de terre et le dessus avec une pincée de fromage cheddar râpé. Votre bébé va obtenir une bonne portion de calcium, lipides, glucides, vitamines et minéraux.

Pour un dîner rapide, faire bouillir les légumes jusqu`à ce qu`ils soient tendres et les purée dans un moulin culinaire ou au mélangeur. Servez ce avec du fromage cottage. Pour diminuer l`épaisseur de la purée, ajouter de petites quantités d`eau ou de lait entier jusqu`à ce qu`il soit la consistance que vous désirez. Ce dîner fournira à votre bébé avec le calcium du fromage cottage et le lait, les vitamines et les minéraux des légumes et des protéines.