Petit déjeuner idées faciles et bon marché

Petit-déjeuner burritos sont un choix classique en ce qui concerne les plats faciles et bon marché. Tout mélange d`oeuf enveloppé dans une tortilla va travailler et la recette parfaite dépend entièrement de préférence personnelle. Un mélange d`œufs et de la salsa brouillés saupoudrée de fromage cheddar et enveloppé dans une tortilla est une sélection épicée populaire. Un œuf brouillé et mélange de crème sure sans gras garni de laitue et enveloppé dans une tortilla de blé est une savoureuse sélection saine.

Créer une recette facile et pas cher pour faux oeufs Benedict pour fournir le goût de base du plat de fantaisie sans tous les tracas. Toast barbouillé avec une mayonnaise et le mélange de moutarde épicée fournit la base. Un œuf frit en tête une tranche de jambon lunchmeat sur le pain grillé pour le petit déjeuner plat de base. Des ingrédients supplémentaires peuvent inclure une tranche d`oignon, tranche de tomate et de ciboulette hachée.

Mélanger les fruits frais et yogourt faible en gras pour un petit déjeuner plaisir rapide et cool. Utilisez cultivés localement, fruits de saison pour maintenir le prix bas. Un yogourt, jus de pomme, de fraise et de la glace de smoothie offre un petit déjeuner léger avec une saveur simple. Un yogourt à la vanille, le lait, la framboise, la glace et la protéine de chocolat en poudre de smoothie offre un petit déjeuner copieux avec une saveur riche.

flocons d`avoine chauds sont un choix de petit déjeuner classique avec un très faible coût et le goût plutôt fade. Cependant, quelques ingrédients supplémentaires peuvent transformer la farine d`avoine ordinaire dans un repas copieux et savoureux. les noix hachées, les raisins secs et les canneberges séchées cuites avec un deux-pièces de base d`eau pour une partie roulées mélange d`avoine ajoute de la saveur supplémentaire et la texture.

Autres stir-ins facile et bon marché pour l`avoine cuits peuvent inclure la compote de pommes, la cannelle, le sucre, le sel, le lait, le beurre et / ou de la confiture. Mélanger les ingrédients secs, tels que la farine d`avoine et de fruits secs, en grandes séries de sorte que tout ce que vous devez faire pour préparer le petit déjeuner chaque matin est cuire le mélange.

Top pain grillé avec œufs brouillés rapides pour un petit-déjeuner riche en protéines qui est facile et pas cher pour créer. Les œufs brouillés sont constitués d`un mélange d`œufs et de lait brouillés dans une poêle au beurre revêtu. Le sandwich se compose d`une tranche de pain grillé, une tranche d`oignon, les œufs brouillés, une tranche de fromage cheddar et la deuxième tranche de pain grillé.

Acheter ou faire un mélange instantané de sorte que la création du petit-déjeuner de la plaque chauffante est aussi simple que le mélange et la cuisson des crêpes. jambon lunchmeat de miel fumé couches entre chaque crêpe ajoute des protéines et la saveur supplémentaire. Le sirop d`érable aromatisé transforme le plat simple en un régal collant et doux.