Les effets des problèmes financiers

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Pas étonnant que les problèmes financiers causent le stress. Si vous ne gagnez pas assez pour couvrir vos dépenses, vous pourriez être en danger de perdre votre maison ou d`un véhicule, d`avoir votre téléphone coupé ou l`expérience de l`embarras d`avoir à déclarer faillite ou faire face à un procès. Le stress financier peut contribue à une mauvaise santé physique et mentale pour vous et vos enfants et peut affecter votre rendement au travail si vous le permettez de vous préoccupent.

La santé des enfants

  • Si vous avez des enfants, leur santé physique et mentale peut souffrir de stress financier de la famille. Les parents peuvent ne pas avoir l`argent pour subvenir à autant des besoins des enfants et peuvent avoir besoin de réduire les coûts lors de la fourniture des besoins fpr, tels que donner aux enfants la main-me-bas au lieu d`acheter de nouveaux vêtements. Les enfants peuvent être effrayés ou incapables de comprendre pourquoi leurs parents ne peuvent pas leur fournir le style de vie qu`ils sont utilisés pour et peuvent avoir des difficultés à exprimer ou étiqueter leurs sentiments. Les parents doivent parler aux enfants de stress financier en utilisant un langage adapté à l`âge de réduire les effets négatifs sur la santé.

Effets sur la santé physique




  • Le stress financier peut causer une maladie physique, surtout si une personne éprouve un stress élevé avec peu de soutien affectif ou ressent le stress pendant une période de temps prolongée. En outre, ceux qui souffrent de stress financier souvent ne peuvent pas se permettre des soins médicaux réguliers ou ne peuvent pas accéder à des soins de santé en raison de factures impayées passées. Ainsi, le stress financier peut aussi causer une maladie physique se détériore à cause du manque d`accès aux soins de santé.

Importance de l`autothérapie

  • Si vous rencontrez des difficultés financières, vous devez vous assurer de prendre soin de vos besoins pour réduire le stress sur vous-même et vos enfants. Ne pas essayer d`économiser de l`argent en sautant des repas ou le appointments- du médecin dont vous avez besoin de manger suffisamment et prendre soin de la santé de base doit rester en bonne santé et avoir assez d`énergie pour travailler, recherche d`emploi ou autrement résoudre des problèmes financiers. Vous devez également obtenir un sommeil suffisant pour vous aider à vous penser clairement et ne devrait pas cesser de voir des amis ou faire des choses que vous aimez, si vous avez les moyens, que l`isolement va conduire à la dépression.

Travail Productivité

  • Les employés ont tendance à être moins productifs au travail quand ils éprouvent des difficultés financières. Ils peuvent être préoccupés par des problèmes financiers ou de la possibilité d`être mis à pied pendant les périodes économiques difficiles et peuvent avoir des difficultés à se concentrer sur leur travail en raison de la préoccupation avec de l`argent. En outre, si les employés se sentent qu`ils ne sont pas assez payés pour répondre à leurs besoins financiers, ils peuvent se sentir moins motivés pour être productifs au travail.

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