Comment calculer grammes de protéines
La protéine est un élément essentiel du régime alimentaire. Les protéines sont consommées et digérées en acides…
Une macromolécule est une grosse molécule créée par une forme de polymérisation, ou le processus de création des chaînes de polymère à partir de matériaux polymères. Chaque molécule, qui constitue la majeure partie du corps, contient ces matériaux polymères essentiels. Il existe quatre types fondamentaux de macromolécules, qui sont essentiels pour la vie.
Les glucides sont une des macromolécules essentielles pour la vie. Un hydrate de carbone est un composé organique, qui est constitué des atomes d`oxygène, de carbone et d`hydrogène. Les hydrates de carbone les plus importantes pour les êtres humains sont un groupe de glucose, ou de sucre, des hydrates de carbone appelés monosaccharides. Ces sucres simples sont les unités fondamentales de glucides biologiquement importants essentiels pour le stockage à court terme et de l`énergie à moyen terme. Consommez, glucides complexes sains comme les grains entiers, les fruits, les haricots et les légumes.
Les acides nucléiques sont un autre des macromolécules essentielles pour vivre. Ces acides sont des molécules biologiques, qui comprennent un acide désoxyribonucléique, ou de l`ADN et de l`acide ribonucléique ou d`ARN. L`ADN contient les instructions génétiques utilisées pour le fonctionnement et le développement de tous les organismes vivants connus et pour stockage à long terme de l`information génétique. L`ARN est importante pour la conversion de l`information génétique d`un organisme vivant à partir d`ADN en protéines.
Lipids sont des macromolécules essentielles de la vie. Les lipides sont un groupe de molécules d`origine naturelle, y compris les vitamines liposolubles, les lipides, les stérols et les cires. Une fonction principale des lipides est le stockage de l`énergie. Chaque type de lipide est riche en énergie en raison de son grand nombre de liaisons carbone-hydrogène. Lipids peuvent également stocker un grand nombre de calories dans un petit espace. Ils sont généralement insolubles dans l`eau et sont stockés dans la cellule du corps de différentes façons. Lipids sont essentiels pour la structure cellulaire et la régulation des hormones et le métabolisme d`une personne.
Les protéines sont des macromolécules également essentiel pour la vie. Ce sont des composés organiques complexes composées de polymères d`acides aminés. Les protéines sont essentielles pour la construction et le maintien du tissu et les muscles du corps. Après la consommation de protéines, le corps utilise les enzymes dans l`estomac à digérer et à décomposer les protéines en acides aminés. Les acides aminés produisent alors plus de protéines et de maintenir les os, le sang, les organes et les muscles du corps. Les protéines fonctionnent également comme des unités structurales dans les cellules du corps. Cela affecte une personne de la mémoire, les hormones, les mouvements et le métabolisme. protéines salubres à consommer se trouvent dans les viandes maigres, les œufs, les graines, les légumineuses, les noix et les lentilles.
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