Comment faire face à la vie avec des parents

Avoir des discussions difficiles et établir des règles de base avant que vous vivez avec un autre. Asseyez-vous ensemble et faire une liste des tâches et routines quotidiennes de la maison et de discuter des attentes entourant chacun d`eux. Par exemple, si vos parents se déplacent avec vous, allez-vous cuisiner pour eux tous les soirs, ou seulement une fois par semaine? En outre, discuter de finances. L`argent peut être une source importante de discorde entre les familles, afin d`éviter les conflits sur la route et parler de la division du loyer ou l`hypothèque et les factures associées à vivre ensemble au préalable.

Utiliser des compétences en communication chaque fois que vous parlez avec vos colocataires dans les deux réunions de famille formelles et interactions informelles tout au long de la journée. Psychologue Clifford Lazarus écrit à être direct, dire ce que vous voulez dire et éviter "danser autour du sujet," dans son article publié dans Psychology Today. Si vous n`êtes pas satisfait de votre père en laissant ses sous-vêtements sales qui traînent, dites-lui. Il est injuste d`attendre qu`il sache que son comportement vous dérange si vous ne lui dites pas d`une manière directe et respectueuse.

Définir un temps au moins une fois par semaine, même si pendant quelques minutes autour d`un thé ou un café, où vous tous asseoir et avoir une réunion de famille. Inclure les plus jeunes membres de votre ménage, car il est important qu`ils voient votre famille communiquer et d`avoir également un forum où leurs voix sont entendues. Discutez de ce qui va bien à vivre ensemble et ce qui pourrait être mieux. Les réunions de famille permettent à chacun d`exprimer des sentiments dans un environnement sûr et d`assurer les choses ne seront pas envenimer. Cela réduit les chances d`un problème va bouillir jusqu`à ce qu`il devienne un argument explosif. En outre, utiliser une réunion de famille pour établir une procédure pour en cas de conflit. Idéalement, ce plan devrait inclure un moyen de diffuser immédiatement la situation et puis re-discuter du problème lors d`une réunion familiale contrôlée.

Construire de solides relations avec votre famille pour réduire les risques de conflits tout en vivant avec l`autre. Planifier les activités à faire avec l`autre à la fois dans et à l`extérieur de la maison. Essayez de faire quelque chose de nouveau ensemble parce que cela peut rapprocher les individus de plus près que vous construisez de nouveaux souvenirs ensemble. Par conséquent, réserver un tour en ballon à air pour tous les membres de la famille vivant dans votre ménage. Si un parent âgé est housebound, sélectionnez une activité comme les jeux de société qui peut être fait tous ensemble dans votre maison. Cela vous permet toujours d`autres liens avec votre membre de la famille sans avoir à quitter la maison.

Planifiez des activités tout au long de la semaine qui sont tout à votre avantage. Il est non seulement bien faire les choses seul, mais en bonne santé aussi bien. Parfois, un voyage rapide au magasin est tout ce que vous avez besoin de récupérer avant de retourner à une maison de famille. La Mayo Clinic indique que le massage fait des merveilles pour améliorer votre santé physique et mentale, donc planifier un rendez-vous pour essayer massage aux pierres chaudes vous avez toujours voulu faire l`expérience. Peu importe l`activité, si votre niveau de stress global est réduit, vous êtes moins susceptible de laisser la "petites choses" vous déranger et cela vous met dans un meilleur état d`esprit pour vivre avec vos proches en harmonie.