Comment faire pour augmenter l`appétit d`un bébé

Instruction

• Offrez à votre enfant de petites portions de nourriture plutôt que de grandes portions. En faisant cela, vous permettez à l`enfant de terminer tout sur son assiette et la possibilité de demander plus de nourriture. Cette méthode donne à l`enfant un sentiment de contrôle sur sa nourriture.

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  Donnez à votre enfant la liberté de se nourrir, en plaçant un bol d`aliments sains de doigt à sa portée. De cette façon, le bébé peut facilement atteindre le bol pour assouvir son appétit, tout au long de la journée.

• bâtonnets de céleri et les légumes cuits comme les carottes et le brocoli, les bandes de pain grillé et des cubes de fromage doux, des morceaux de fruits tendres et pelées, font de bons choix alimentaires des doigts. Veiller à ce que les aliments doigt sont petites bouchées pour empêcher votre bébé de suffocation.

• Limitez collations comme Savories, des bonbons et des pâtisseries à deux portions par jour, et les offrir à votre enfant que si elle demande ces aliments. Selon l`Hôpital pour enfants du site Wisconsin, des collations comme les pommes de terre et de maïs frites, gâteaux, biscuits et tartes, boissons gazeuses aromatisées aux fruits, les garnitures sucrées et sirops, ont une haute teneur en calories, fournir une faible valeur nutritive, et de réduire l`appétit du bébé la nourriture saine.

• Restreindre la consommation de lait de votre enfant à 16 onces ou moins chaque jour. Le lait est riche en calories et réduit l`appétit de l`enfant pour d`autres sources de vitamines, de minéraux et de protéines vitales alimentaires.