Comment effectuer une pré-germer des graines d`herbe
Semences de l`herbe ont besoin d`eau, de l`oxygène, l`air et la lumière du soleil pour germer et commencer à…
Les graines de lin sont l`un des choix d`aliments santé les plus populaires en raison de leur goût de noisette subtile combinée avec des niveaux élevés d`acides gras oméga-3, des acides gras, qui sont anti-inflammatoires et peuvent aider l`arthrite de combat et les maladies cardiaques. Tout en mangeant des graines peut vous offrir ces avantages, certains choisissent de germer les graines pour les verts supplémentaires à ajouter à des salades et des sandwichs.
La meilleure façon de germer les graines de lin est en utilisant une base de tissu, qui maintiendra l`humidité sans noyer les petites graines dans l`eau. Pour cette base de tissu, utiliser deux à trois serviettes en papier empilés les uns sur les autres ou une étamine avec des trous minuscules. Si vous utilisez plusieurs couches de serviettes en papier, assurez-vous qu`ils sont stables afin qu`ils ne glissent pas en morceaux quand vous les ramasser. De nombreux centres de jardinage, les pépinières et les détaillants sur Internet proposent des kits de culture pour les graines germées comme le lin et l`agropyre. Si vous utilisez ces produits professionnels, suivez les instructions du produit.
Faire tremper le tissu dans l`eau, puis le presser de telle sorte qu`il est humide mais pas trempé. Etaler les semences sur la surface de sorte qu`il y ait au moins 1/8 de pouce d`espace entre le essai sides- pour faire en sorte qu`ils ne se touchent pas. Placez le tissu dans une pièce faiblement éclairée ou les couvrir avec une serviette pour les protéger de la lumière directe. La chaleur élevée et la lumière peuvent cuire les graines au lieu de pousser eux.
Vaporiser légèrement les graines avec de l`eau à température ambiante propre chaque fois que le tissu se sent un peu à sec les graines doivent être maintenus humides à germer. Assurez-vous de la brume à la légère, comme les graines sont légères et pourront facilement rouler sous trop de pression. Vous devez également veiller à ne pas noyer les graines ou les laver loin avec l`eau. Vérifiez les graines au moins une fois par jour. Une fois que vous voyez les choux briser les coques de graines, de découvrir et de les placer dans un endroit bien éclairé. Vous pouvez les exposer à un peu de soleil, mais gardez un œil sur le niveau d`humidité, comme la lumière du soleil va les sécher plus rapidement.
Selon les graines et vos soins, des graines de lin peuvent être prêtes pour la récolte dans une semaine. Vous savez qu`ils sont prêts quand vous voyez les pousses produisent des feuilles richement vert, au moins trois d`entre eux. La récolte consiste simplement à rogner les pousses à la base, juste au-dessus du tissu. Vous pouvez utiliser ces germes droit loin- si vous décidez d`accrocher sur eux, les sceller dans un sac en plastique et les mettre dans le réfrigérateur. Ils ne seront bons pour quelques jours.
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