Comment perdre du poids avec les traitements au laser

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Selon des études européennes, les traitements au laser font vraiment stimuler la perte de poids. Et tandis que la perte de poids au laser a été utilisé dans toute l`Europe depuis des décennies, il&# X2019-s assez nouveau aux États-Unis. Mais maintenant, de nombreux médecins et autres professionnels de la santé qualifiés, qui ont abandonné le poids sur une période de quatre semaines, sont croyants dans les avantages de la thérapie au laser pour la perte de poids. Ici&# X2019-s comment les traitements au laser travailler&# X2014-ainsi que d`une motivation supplémentaire pour vous aider à perdre du poids.

Instructions

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Comprendre que le traitement au laser fonctionne comme un coupe-faim, réduisant les envies. Froid, doux, faisceaux laser non-invasives sont dirigées à 37 points sur le corps&# X2014-semblable à l`acupuncture, mais sans les aiguilles. Toi&# X2019-ll assis dans un fauteuil confortable tout en quelques points de technicien des faisceaux de lumière au bout de vos doigts et les orteils, et à des points sur vos genoux et les coudes. lasers à froid, aussi connu comme lasers de bas niveau, stimulent le métabolisme et permettent au corps d`utiliser efficacement les aliments plutôt que de le stocker sous forme de graisse.
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Travailler avec le médecin de personnaliser les traitements. Les traitements au laser, qui sont personnalisés pour répondre aux besoins de chaque personne, comprennent le suivi, l`orientation et le soutien nutritionnels de motivation. De nombreux centres de thérapie laser offrent une ligne d`assistance 24 heures qui fournit un soutien continu.
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Réduisez votre stress. Lorsqu`elles sont stimulées par un faisceau laser, des points spécifiques sur le corps signalent la production d`endorphines. endorphines Augmentation de réduire la production de l`hormone du stress, le cortisol, à son tour, réduisant les envies. Quand votre corps est en équilibre, vos envies cesseront.
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Comprendre qu`il améliore la volonté de puissance. Toi&# X2019-vous sentirez motivé pour manger de petites portions, rester loin de bonbons et d`augmenter votre niveau d`activité physique. Manger plus de fruits et légumes vous aidera avec moins de gras saturés et de sucre. Tout passage de la farine traitée à grains entiers est un grand pas vers la perte de poids.
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L`expérience a augmenté l`énergie. L`exercice, ainsi que l`alimentation est importante dans tout programme de réduction de poids. Vous pouvez garder votre simple activité physique. Commencez lentement simplement en marchant cinq minutes par jour pendant une semaine, puis augmentez progressivement. Toi&# X2019-ll veulent obtenir jusqu`à 30 minutes d`exercice modéré rythme presque tous les jours.