Comment traiter les ecchymoses contusion

Identifier la cause

1. Sachez que des ecchymoses - également connu comme contusions - se produisent quand un traumatisme pour le corps a eu lieu, comme une chute sur le sol ou tout simplement se cogner contre un mur. Les capillaires se rompent et le sang diffuse dans le tissu environnant, créant ainsi le motif bleu-noir typique.

2. Évaluer la zone autour de l`ecchymose, car il pourrait y avoir des blessures supplémentaires. Palpiter autour de la meurtrissure pour vérifier la douleur ou gonflement supplémentaire. S`il y a beaucoup de douleur quand vous poussez sur le site de la blessure, considérer qu`un os pourrait être cassé et consulter un médecin.

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   Comprendre que les contusions qui ne guérissent pas de leur propre chef après deux ou trois semaines nécessitent une visite chez le médecin. Il pourrait y avoir un problème plus grave sous-jacente qui a besoin de soins médicaux.

Traiter l`ecchymose

1. Appliquez de la glace dans la région meurtrie. Au lieu de mettre un sac de glace directement sur la blessure, l`envelopper dans un tissu pour agir comme un tampon entre la glace et la peau. Cela protège la peau des engelures. Utilisez une pression directe. Appuyez légèrement sur la banquise sur le site de contusion afin de diminuer l`enflure autour de la blessure.

2. Élevez la partie lésée du corps. Garder la zone meurtrie au-dessus du coeur va ralentir le flux sanguin vers le bleu pour l`empêcher de nouvel élargissement.

3. Ne bouge pas. Déplacer aussi peu que possible pour les prochaines 12 à 24 heures pour réduire le saignement sur le site de la contusion et d`accélérer le processus de guérison. Le repos au lit est conseillé dans les cas les plus graves.

4. Prendre des médicaments contre la douleur. Ibuprofen et l`acétaminophène sont vos meilleurs paris, car ils vont réduire l`enflure et de réduire la douleur causée par l`ecchymose. Il est particulièrement utile si vous avez subi une très grande contusion ou avoir un grand nombre de contusions.

5. Évitez la caféine et l`alcool. Si vous prenez des médicaments d`ordonnance anticoagulants, comme la warfarine, et le bleu est très grande, consultez votre médecin. Votre médecin peut vouloir réduire votre dose ou temporairement vous empêcher de prendre le médicament. Aussi rester loin de l`aspirine, car il va arrêter le sang au site de la lésion de la coagulation, en prolongeant le temps de guérison.