Indigène à la Méditerranée, les agriculteurs modernes poussent grenadiers à travers l`Asie et les États-Unis. La densité des éléments nutritifs de la grenade en fait un "super-alimentaire," grâce à son fer, potassium et les niveaux d`antioxydants. Beaucoup d`entreprises utilisent la grenade dans une variété de produits, du thé au yaourt, en raison de ses qualités nutritionnelles et le goût unique. Une peau dure, coquille enrobe les arilles de la grenade, des sacs de jus remplis acidulées contenant les graines. , des membranes de couleur crème minces grappes de semences séparés en plusieurs sections.
Choses que vous devez
- Serviettes en papier
- Taille moyenne bol
- couteau dentelé
- 3 tasses d`eau chaude
- écumoire ou crépine
- Cuillerée à soupe
- Fourchette
- passoire Mesh
- 2 cuillères à soupe de sucre
- Petit bol au micro-ondes
Placez votre grenade sur une double feuille de serviettes en papier avant de le couper. Le jus de grenade est canneberge couleur et les taches très facilement.
Couper et jeter la tige supérieure qui dépasse de la grenade.
Note de la peau de grenade de la longueur en quatre sections régulièrement espacées, comme si vous tranchez une orange, mais sans pénétrer dans le fruit sous la peau. Marquer un point sépare la grenade sans casser la peau et répandre les graines.
Immerger la grenade a marqué dans un bol d`eau tiède pendant 3 minutes. L`eau pénètre dans les membranes entourant les graines, ce qui rend la séparation plus facile.
Casser la grenade en sections en suivant les lignes de marquage et de pousser la peau à l`envers, ce qui oblige les graines. Scoop sur toutes les graines collées à la membrane avec vos doigts. Les graines tombent au fond de la cuvette tandis que la membrane et de la peau flotte au-dessus de l`eau.
Retirer les graines de l`eau à l`aide d`une écumoire ou un tamis. Pliez les graines dans une serviette en papier et en tapotant doucement les sécher.
Verser les graines froides dans votre salade, du yogourt ou des céréales chaudes comme une dynamique, acidulée et plus piquante.
Micro-ondes les graines pour 30 secondes dans un bol au micro-ondes et les écraser avec une fourchette jusqu`à ce que le contenu du bol est essentiellement liquide, et les graines tombent au fond. Égoutter les graines du jus rouge avec une passoire à mailles. Réchauffer le jus sans pépins pendant 15 à 20 secondes. Ajouter le jus acidulé à une marinade de la viande préférée ou mélanger dans une cuillère à soupe ou deux de sucre et versez-le sur le dessus de la crème glacée.
