Comment moudre les graines de pavot
graines de pavot bleu, utilisés principalement dans la cuisine européenne, et blanc graines de pavot, utilisés dans…
Enregistrer les graines de vos citrouilles et les transformer en un casse-croûte savoureux. Mangez-les seuls ou les combiner avec d`autres graines et les noix pour créer un mélange de randonnée. Alors que la coque ou coquille, sur les graines de citrouille sont comestibles, certaines coques sont durs ou filandreux. Retrait de la coque vous permet de profiter de la graine sans se soucier de coques de se coincer dans les dents. Hull graines après grillage ou de les faire bouillir, sinon les coques sont difficiles à enlever sans casser la graine à l`intérieur.
Faire bouillir les graines dans 1 qt. de l`eau salée pendant 10 minutes.
Égoutter les graines dans la passoire. Laissez-les égoutter jusqu`à ce que les graines de citrouille sont assez cool à manipuler.
Pincez l`extrémité étroite de chaque graine entre le pouce et l`index. Presser jusqu`à ce que la graine se glisse hors de la coque.
Fendre la coque le long de la grande fin de la graine avec votre ongle ou un couteau à éplucher si la graine ne glisse pas facilement. Prenez soin de ne pas couper dans la graine à l`intérieur de la coque.
Etaler les semences en une seule couche sur une plaque de cuisson. Cuire dans un 250 degrés F four préchauffé pendant 10 à 15 minutes. Laisser refroidir complètement.
Etaler les semences en une seule couche sur le dessus d`une feuille de papier ciré. Poser une deuxième feuille de papier ciré sur le dessus.
Battre les coques légèrement avec un maillet en bois ou un attendrisseur de viande. Frappez les coques assez difficile de les casser, mais pas si difficile vous écraser les graines.
Remplissez un bol avec de l`eau. Placez les graines dans l`eau et remuer avec une cuillère. Les coques fissurées flottent à la surface tandis que les graines coulent.
Écumer les coques de la surface de l`eau avec une écumoire. Verser les graines dans une passoire pour égoutter l`eau. Choisissez-en des coques restantes.
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