Comment ajuster les chaises de bureau

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    Si vous travaillez dans un bureau que les chances sont que vous avez passé un certain temps assis dans une chaise de bureau inconfortable. Avoir une chaise de bureau correctement ajusté peut être la différence entre la douleur chronique au dos et un environnement de travail confortable.

    Choses que vous devez

    • chaise de bureau réglable

    Instructions

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      Placez-vous dans le fauteuil avec le dos complètement contre le dossier de la chaise.

    2. 2



      Placez vos pieds à plat sur le sol avec vos jambes à proximité d`un angle de 90 degrés à partir du siège de la chaise que possible.

    3. 3

      Réglez la hauteur de la chaise en utilisant le levier situé sous le siège afin que vos pieds sont confortablement positionnés sur le sol et que votre dos reste plat contre le dos de la chaise.

    4. 4

      Verrouiller la position en place en tirant sur le levier situé sous le siège. Cela permet de garder le fauteuil de réajustant à chaque fois de se lever ou s`asseoir.

    Conseils & Avertissements

    • chaises de modèles plus anciens peuvent vous obliger à tourner le siège afin d`ajuster la hauteur. Si tel est le cas faire tout en se tenant en face de la chaise. Lorsque le siège atteint le centre du genou le fauteuil sera correctement réglé.

    Ressources

    Entreprise / Machines et fournitures de bureau / Fournitures de bureau

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