Puis-je utiliser la farine d`avoine pour un bain à l`avoine?

Une étude publiée par E.S. Kurtz et W. Wallow dans les Février 2007 points "Journal of Drugs en dermatologie" aux nombreux avantages pour la santé de la farine d`avoine colloïdale sur la peau en raison d`une forte concentration de l`avoine d`amidons et de bêta-glucane, qui contiennent de l`eau. Les phénols d`avoine fonctionnent comme des antioxydants, des anti-inflammatoires et des absorbeurs d`ultraviolets. Saponines dans l`aide de l`avoine dans le nettoyage. La cellulose et de fibres dans l`avoine ont des propriétés adoucissantes. Les traitements avec le soutien de la farine d`avoine colloïdale peau saine et aider à guérir la peau souffrant de lésions inflammatoires.

la farine d`avoine pour une utilisation Finement-sol, comme un agent apaisant la peau, remonte à environ 2000 av. J.-C., selon Whole Health MD. farine de Gruau est utilisé dans les traitements de bain, médicaux et de beauté comme un anti-inflammatoire, antioxydant, anti-démangeaison, protectant, nettoyant, tampon et hydratant. Gruau a une variété d`utilisations, y compris les applications pour l`herbe à puce, des cloques démangeaisons, eczéma, démangeaisons de base, la sécheresse, onctuosité et la dermatite de contact. Il est également utilisé pour traiter les symptômes associés à la varicelle, les troubles du foie, l`arthrose et les problèmes de pieds chroniques.

Ajouter plusieurs tasses de farine d`avoine à un bain tiède. Incorporer délicatement l`eau pour distribuer la farine d`avoine dans tout le bain. L`eau va devenir laiteux. Faire tremper pendant 10 minutes et être conscient que la farine d`avoine fera la baignoire très glissante. Pat la peau sèche une fois hors de la baignoire. Le traitement peut être répété, si nécessaire, jusqu`à trois fois par jour, selon Whole Health MD.

Faites votre propre farine d`avoine colloïdale, ou de la farine d`avoine, à la maison avec des flocons d`avoine acheté en magasin. Broyer dans un mélangeur, moulin à café, le processeur ou la farine alimentaire moulin jusqu`à ce que le gruau atteint une texture très fine. Vous pouvez tester les propriétés colloïdales de la farine d`avoine en mélangeant une cuillère à soupe dans un verre d`eau tiède. L`eau devrait tourner laiteux. Si la farine d`avoine est trop grossière, les particules d`avoine seront simplement couler au fond du verre.