Comment jeter un marteau dans ultimate frisbee
<
div itemprop="description" class="intro marginTop" data-module="article-intro">
Dans un premier temps, ce qui rend une prise fonctionnant sur un Frisbee semblait impossible. L`arc lent et virage de la trajectoire de vol était difficile à suivre. Mais maintenant que vous êtes habitué, même capable de plier passes aux autres. Il est temps de développer votre jeu en apprenant le marteau. Jeté en pronation et à la fin sur l`autre extrémité, ce tirage au sort est comme rien d`autre dans le jeu.
- 1
Pincez la lèvre enroulée du Frisbee entre le pouce, l`index et le majeur. Placez votre pouce à l`intérieur de l`anneau sur le côté supérieur du Frisbee. Poussez la lèvre du Frisbee profondément dans l`espace web entre le pouce et le reste de votre main.
- 2
Empilez votre petit doigt à côté de votre doigt d`anneau. Poussez votre doigt d`anneau dans le bord extérieur du Frisbee afin qu`il pince la lèvre contre votre doigt du milieu. Etouffer avec tous les doigts pour une prise ferme.
- 3
Quadrature vos hanches vers la cible avec une position décalée. Votre pied côté lancer devrait être légèrement derrière votre corps et votre pied non-lancement devrait être à l`avant de votre corps.
- 4
Tournez-vous les hanches pour aligner vos épaules à la cible tout en levant la main de lancer derrière vous dans une forme de L en arrière, faisant un angle de 90 degrés au niveau du coude. Simultanément lever votre main non-jets pour pointer sur la cible afin de rester en ligne tout au long du tirage au sort. Cock votre poignet en arrière que vous atteignez le sommet de l`arrière L, pointant le pouce derrière vous.
- 5
Avancez un peu avec votre jambe de plomb et jeter le pronation de Frisbee. Enclenchez votre poignet vers l`avant à la libération, en roulant la lèvre du Frisbee votre index et le majeur et suivre à travers au-dessus de votre cible. Visez à quelques pieds du côté du bras non-lancement de votre cible parce que le Frisbee tend à fléchir en arrière vers le côté de bras de lancement pendant le vol.
Conseils & Avertissements
- Jetez un marteau pour se lever au-dessus d`un défenseur juste en face de vous ou pour enfiler l`aiguille, en passant le Frisbee droite dans un couloir des défenseurs.
- lancer Overhead peut provoquer des tensions sur l`épaule et le coude. Si vous ressentez un inconfort ou la douleur, cesser de jeter, de repos pour un jour ou deux, puis y revenir pour voir comment vous vous sentez.
- clsgraphics photo de crédit / iStock / Getty Images
arcs composés ont largement remplacé l`utilisation des arcs traditionnels ou des arcs en bois primitifs. Avec…
La balle rapide peut être le pas le plus populaire jeté dans le baseball, et il vit certainement jusqu`à ses joueurs…
"Je découvre très tôt que le joueur qui a appris les fondamentaux du basket-ball va avoir une bien meilleure…
Apprendre à jeter correctement le sous-main de la balle peut aider softball et de baseball les athlètes qui sont sur…
Beaucoup d`enfants apprennent à jouer à la balle à un jeune âge, souvent d`une manière qui est incorrecte ou…
Frisbees peuvent être les jouets les plus simples jamais créés, mais ils restent l`un des moyens les plus aimés de…
Avez-vous jamais eu envie de jeter un ballon de football comme un Quarterback NFL? votre joueur pourrait jeter les…
Jeux joués avec des disques volants vont de facile à difficile, et sont joués récréationnellement, ainsi que la…
Il existe quatre types de bobines: Spincast, filature, Baitcast et voler des bobines. Chacune de ces bobines utilise un…
En ce qui concerne le tir au pistolet, les trois positions les plus connues sont la Weaver, isocèle et Weaver…
Vous pouvez créer votre propre Frisbee golf si vous avez suffisamment d`espace ouvert, des cibles pour chaque trou et…
Le clou retard de Frisbee, ou tourner le disque sur votre ongle, est un composant de base de Frisbee freestyle.…
Un curseur bien-jeté est une arme de tangage énorme. Il ressemble à une balle rapide qui sort de la main du lanceur,…
Un curveball tombe en panne et sur le côté du gant à cause de la rotation créé en tournant votre main vers…
Une boule d`articulation bops erratique comme un avion poussant à travers l`air turbulent, parce que la balle ne…
Le séparateur, ou split-doigt fastball, ressemble à une balle rapide à la fois la vitesse et la direction comme il…
Pour devenir un bon tireur toujours en basket-ball, vous devez développer constamment de bons mécaniciens. Bon…
Vous devez développer la mécanique de passage en douceur de jeter une spirale cohérente. Les points critiques sont…
Apprendre à balancer correctement un club de golf est sans aucun doute l`élément le plus important dans la sport du…
Un foulard de corde est faite en utilisant la technique de tricot à la main. Un seul brin de fil est tricoté entre…
Bolas sont des outils de chasse primitifs en cuir et pierres utilisées pour capturer le petit gibier. Le bola est…