Les effets nocifs de l`humidité élevée

La chaleur et l`humidité élevée peut causer de la fatigue. Cela est généralement le résultat de vous-même plus exerçant dans un climat que votre corps est habitué. Les symptômes comprennent la perte de clarté mentale, le manque de coordination des yeux et de la main, des sentiments de faiblesse et des vertiges possible.

Crampes musculaires se produit lorsque vous avez dépassé d`être fatigué et de continuer à pousser votre corps pour effectuer des tâches physiques. L`incapacité à boire suffisamment de liquides pour garder votre corps hydraté est souvent un facteur contributif. Haute chaleur et l`humidité vous faire perdre des fluides à un taux plus élevé, et doit être remplacé pour éviter d`autres complications.

Épuisement peut se produire lorsque vous perdez trop de liquide par la transpiration et la température de votre corps devient légèrement surélevé. Très conditions humides ne permettent pas votre corps à se refroidir par évaporation de la sueur. Votre peut commencer à éprouver des sentiments de la maladie, la pensée irrationnelle, fatigue extrême, transpiration abondante, des étourdissements. et une soif excessive. Ces symptômes ne doivent pas être ignorés. Si elles commencent à se produire, il est important de sortir de la chaleur, et de reconstituer les liquides perdus par l`eau et les boissons qui contiennent des électrolytes potable.

Le coup de chaleur est le résultat de votre corps ne plus avoir la capacité de contrôler sa température interne. À ce stade, vous arrêtez la transpiration et la température de votre coeur monte jusqu`à 104 degrés ou même plus. Vous pouvez rencontrer la confusion mentale ou de passer complètement. Ceci est un effet de santé très dangereux de la chaleur et une humidité élevée qui peut être mortelle. Il est extrêmement important de demander de l`aide, ou demandez à quelqu`un chercher de l`aide médicale pour vous.