Comment choisir des aliments pour la survie en cas de catastrophe
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Ce qu`il faut pour vivre confortablement dépend de chaque individu. Cependant, il y a des choses de base chaque être humain a besoin pour survivre. La survie dépend des éléments matériels et immatériels qui nourrissent votre corps ainsi que votre esprit.
Peut-être l`élément le plus critique pour la survie est l`oxygène qui nous permet de respirer. Que votre problème est le manque d`air, la mauvaise qualité de l`air ou une condition physique qui limite votre capacité pulmonaire, vous aurez probablement souffrir de lésions cérébrales ou mourir si votre apport d`oxygène est coupée pendant plus de trois minutes. Les personnes qui souffre d`emphysème ou de bronchite grave peuvent en attester.
Le corps humain est constitué d`environ 70 pour cent d`eau. Vous ne durera pas longtemps sans cette substance vitale. Dans les situations de chaleur extrême, vous pouvez devenir déshydraté et commencer à rencontrer des problèmes en quelques heures.
Alimentaire, alors que pas tout à fait aussi critique que l`eau, est également essentielle à la survie. Les personnes qui ont survécu grèves de la faim montrent que les humains peuvent vivre pendant un certain temps sans manger. Cependant, sans une bonne hydratation, le corps ne durera entre 40 et 70 jours sans nourriture.
Si vous perdez le sommeil d`une nuit, vous serez probablement grognon le lendemain. Continuer ce modèle pour plus d`une nuit ou deux et tu deviendras plus délirante. Sans la bonne quantité de sommeil pendant une longue période de temps, les processus de votre corps comme la production d`hormones nécessaires pour les fonctions appropriées du corps commencent à se fermer.
Que ce soit une tente ou un penthouse, ayant un logement convenable pour vous protéger contre les éléments est la clé de la survie. Peu importe le revenu, les êtres humains ont besoin d`une forme de protection contre le vent, la pluie et la neige pour vivre. La forme la plus efficace de l`abri est déterminé par votre environnement.
Non seulement il est essentiel d`avoir une protection contre les éléments météorologiques, il est également important d`avoir une sécurité contre les attaques de toute nature. Rencontre un trop grand nombre d`animaux sauvages ou maniaques avec un fusil et vous ne serez pas vivre longtemps. Vous armer en quelque sorte contre les attaques des prédateurs humains et animaux ou d`avoir quelqu`un qui peut vous protéger, procure un sentiment de sécurité et mène à une vie plus longue.
Une bonne santé est pas nécessairement vitale pour la survie, mais un certain niveau de santé général est important. Une bonne santé déterminera la qualité de votre vie et conduit généralement à une vie plus longue. Une durée de vie de saines habitudes de vie, y compris l`exercice et la consommation d`aliments nutritifs adéquats, permet de prolonger la survie.
Quelle que soit la monnaie ou unité de négociation d`une société, une source de revenu est essentiel à la survie. Dans certains pays, vous ne pouvez pas avoir besoin d`une importante somme d`argent pour survivre en raison de coûts inférieurs de la vie, mais vous avez encore besoin d`une certaine façon de payer vos factures. Même si malade et incapable de travailler, le soutien gouvernemental généreux amis et parents ou est critique. Avant l`avènement de l`argent, les gens du monde entier utilisés biens et services pour le troc et le commerce.
Les spectateurs qui ont assisté à Tom Hanks créent un ami nommé Wilson sur un terrain de volley dans le film "Rejeter" vu l`importance de la compagnie pour la survie. Être seul et ayant personne avec qui partager votre vie pourrait ne pas vous tuer aussi rapidement que la faim ou de déshydratation, mais elle finira par éroder votre volonté de survivre. Avoir l`amour et la connexion d`au moins un animal de compagnie est critique.
Coupez-vous hors de toute façon de communiquer avec le monde extérieur et votre survie sera limitée. La communication est vitale en général pour la compagnie et vous aide à travers des moments difficiles. Aussi, si vous avez besoin d`aide, appelant à l`aide est essentielle. Les personnes âgées ayant des problèmes physiques savent et se doter d`un système d`appel automatique quand on vit seul.
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