Comment choisir des aliments pour la survie en cas de catastrophe

Achetez et de stocker l`eau en bouteille assez pour survivre plusieurs jours fermés dans votre maison. Doit experts de survie suggèrent ayant 1 gallon d`eau par jour à portée de main pour chaque personne dans votre ménage. Donc, si vous vous préparez à 7 jours de survie (la plupart des experts recommandent de préparer au moins 3 jours) et il y a quatre personnes dans votre ménage, vous devez avoir au moins 28 litres d`eau en bouteille sous la main.

Stock sur les produits en conserve. Acheter en conserve des légumes, des fruits et des viandes. Souvent, les aliments en conserve commercialement sont suffisamment nutritifs pour maintenir le corps en l`absence de choix d`aliments frais.

Stocker des quantités limitées de pâtes et le riz, ainsi que les haricots secs. Bien que ces aliments peuvent rester frais sur votre étagère pour un temps assez long, ils ont généralement besoin d`eau pour la préparation. Étant donné que vous aurez envie de conserver l`eau lors d`une catastrophe, vous ne voudrez pas perdre sur la préparation de ces aliments.

Stock sur les céréales sèches vitamines enrichies. Ceux-ci peuvent être consommés avec du jus en conserve si le lait est rare ou sec comme un casse-croûte.

Acheter un approvisionnement en boîte, lait pasteurisé pour vos céréales. Généralement, ce type de lait reste bonne sur les tablettes pendant environ 6 mois. Vous pouvez également stocker sur le lait en conserve et en poudre, bien que le type de poudre va nécessiter l`utilisation d`une partie de votre magasin d`eau précieuse.

Stock et à ranger beaucoup d`herbes, d`épices, de sucre et de la farine pour la survie en cas de catastrophe. Bien que ces choses peuvent ne pas être strictement nécessaire, ils peuvent aider à faire vous et votre famille un peu plus heureux si vous arrêtez et manger des aliments en conserve ou séchés.

Achetez une grande bouteille d`huile de cuisson et d`un flacon pulvérisateur ou deux aérosol de cuisson. Vous aurez besoin de ces derniers pour la friture ou saut&# XE9-ing aliments, et l`huile de cuisson peut être utile pour les sauces d`épaississement.

Acheter des condiments de longue conservation comme la mayonnaise, le ketchup et la moutarde. En général, ils gardent pendant de longues périodes de temps si elles ne sont pas ouverts. Il est intelligent de choisir les petits pots de mayonnaise, il se gardera peu de temps après l`ouverture si vous n`avez pas accès à la réfrigération.

Rangez un peu de nourriture de fromage fondu pour faire des recettes de fromage.

Conservez des collations, comme les croustilles, les bretzels et les cookies en boîte. Ceux-ci durent généralement pendant une période prolongée sur votre étagère, et ils peuvent servir de remonter le moral pendant les périodes difficiles.