concours de perte de poids sont une bonne façon de motiver les gens à perdre du poids. Cependant, aller strictement livres perdus est injuste pour tous les participants. Par exemple, un 350 livres individu aurait besoin de perdre plus de 130 livres individuels. Il n`y aurait aucun moyen pour la personne plus légère de rivaliser avec de tels participants, car la perte de poids comparable serait irréaliste et dangereux. Par conséquent, la mesure de la perte pour cent égalise les différences de poids. Former des équipes concurrentes offre un soutien et l`encouragement des membres de l`équipe, tout en maintenant la motivation concurrentiel entre les équipes.
Les membres du groupe en équipes de deux à 10 participants. Le maintien des nombres pairs est pas aussi important, car en fin de compte, vous serez le calcul d`une perte moyenne de pour cent parmi les membres de l`équipe.
Définir une période de temps pour le concours de perte de poids, ce qui serait suffisant pour obtenir des résultats. À titre d`exemple, vous pouvez indiquer la compétition se déroulera 100 jours du début à la fin.
Peser chaque individu au début de la compétition.
Peser chaque individu à la fin de la compétition.
Soustraire le poids de fin de chaque personne de leur poids de départ pour calculer le nombre de livres perdus. A titre d`exemple, si un membre a commencé comme 180 livres et pesait 160 livres à la fin de la compétition, il ou elle aurait perdu 20 livres.
Divisez la perte de poids de chaque personne par leur poids d`origine, puis multiplier par 100 pour calculer le pourcentage. Dans l`exemple, le membre de 180 livres, qui a perdu 20 livres, aurait perdu 11,1 pour cent.
Moyenne pourcentage de perte de poids de chaque équipe en additionnant les pourcentages des membres et en divisant par le nombre de membres. A titre d`exemple, si une équipe avait des membres de perdre 11, 10, 20, 15 et 22 pour cent, vous totalisera ces chiffres pour produire 78, puis diviser par cinq. Cela se traduit par une perte de poids moyenne de 15,6 pour cent. Répéter ce calcul pour chaque équipe.
Comparer moyenne pourcentage de perte de poids de chaque équipe, et de déclarer l`équipe avec le pourcentage moyen le plus élevé du gagnant.
