Comment calculer et interpréter un bpti

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Choses que vous devez

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Garder la trace de votre poids vous aidera à calculer votre BPTI.

Dans les pays développés, l`obésité devient une condition de plus en plus répandue. Elle peut conduire à l`hypertension (haute pression sanguine), les maladies cardiaques, accidents vasculaires cérébraux, le cancer, le diabète et d`autres problèmes de santé graves. A l`inverse, la malnutrition est également un grave risque sanitaire, en particulier dans le monde en développement. L`importance du gain ou de la perte de poids est liée au poids corporel habituel d`une personne (BPTI), qui est définie comme étant la plus fréquente du poids corporel de la personne. Par exemple, un changement de poids de 12 livres en un mois serait considéré comme important pour quelqu`un de BPTI faible ou moyenne, mais ne serait pas significatif pour une personne obèse.

Choses que vous devez

Échelle
Calculatrice

Records ou mémoire de poids passé

Comment calculer le pourcentage BPTI

Utiliser des mesures de poids du passé et / ou les dossiers médicaux pour déterminer votre poids corporel le plus fréquent. Ceci est votre BPTI.
Pesez-vous pour déterminer votre poids actuel. Essayez de vous peser, dans les mêmes conditions (par exemple, à jeun ou qui suivent un repas, avec ou sans chaussures) dans lesquelles vos BPTI mesures de poids ont été prises.
Effectuer le calcul suivant pour déterminer votre BPTI pour cent:

pour cent BPTI = courant de poids corporel / BPTI x 100

Importance du pourcentage BPTI

Effectuer le calcul suivant afin de déterminer votre pour cent changement de poids:
poids pour cent changement = pour cent BPTI - 100
Déterminer la durée de votre gain ou perte de poids, à savoir, la quantité de temps écoulé depuis votre poids a toujours été proche de votre BPTI. Idéalement, cette durée doit être comprise entre une semaine et six mois.
Caractériser votre pour cent changement de poids comme étant modéré, important ou grave selon les lignes directrices suivantes:
Une semaine --- Modéré: moins de 1 centage significatif: 1-2 centage sévère: plus de 2 pour cent;
Un mois --- modérée: moins de 5 pourcentage significatif: 5 centage sévère: plus de 5 pour cent;
Trois mois --- modérés: moins de 7,5 pourcentage significatif: 7,5 centage sévère: plus de 7,5 pour cent;
Six mois --- modérés: moins de 10 centage significatif: 10 centage grave: pourcentage de plus de 10%.

Conseils & Avertissements

Les mesures de poids doivent être ajustés pour le gonflement, la déshydratation ou d`une grossesse.

Consultez un médecin avant d`essayer de gagner ou de perdre une quantité significative de poids.
Consulter un médecin immédiatement si vous avez involontairement gagné ou perdu une quantité importante de poids.
changements de poids en pourcentage caractérisés comme modérée pourraient être importantes pour les personnes ayant des circonstances particulières ou pour les personnes ayant des périodes consécutives de changement de poids.