Comment prévenir les infections à levures

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  • Conseils & avertissements
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    Une infection à levure est causée par une prolifération d`un champignon normalement présents dans le corps. L`organisme Candida albicans est habituellement responsable de la plupart des infections. Elle peut être causée par une variété de raisons, y compris des vêtements serrés, produits féminins, d`une grossesse, le diabète et l`utilisation de certains médicaments. Voici quelques stratégies qui peuvent vous aider à prévenir les infections à levures.

    Choses que vous devez

    • Les serviettes

    Instructions

    1. zone vaginale sec throughly après la douche ou la natation. Un milieu humide favorise la croissance de la levure.

    2. Évitez de porter des vêtements serrés tels que des jeans serrés, culottes en nylon, collants, ou des vêtements en matières synthétiques comme le polyester. Un environnement humide serré favorise la croissance de la levure.

    3. Porter le coton sous-vêtements et collants avec un entrejambe de coton.

    4. Retirez votre maillot de bain mouillé le plus tôt possible après la baignade.




    5. Essuyez-vous après avoir uriné ou un mouvement de l`intestin d`avant en arrière. Ceci permet d`éviter un éventuel transfert de la levure au niveau du rectum dans le vagin.

    6. Vérifiez couche fréquemment pour les salissures. Un milieu humide favorise la croissance de la levure.

    7. Évitez les douches vaginales. Douching perturbe l`équilibre du pH vaginal normal qui peut conduire à des infections à levures.

    8. Évitez d`utiliser des produits d`hygiène féminine tels que les sprays féminines et des bains moussants. Ces produits peuvent être irritants pour le vagin.

    9. Évitez l`utilisation de parfum, déodorant ou papier de toilette de couleur, tampons, tampons ou protège-slips. Ces produits peuvent être irritants pour le vagin.

    10. Utilisez serviettes et tampons inodores pendant votre période menstruelle.

    11. Utilisez du papier de toilette parfumé et blanc.

    12. Mangez du yogourt qui contient des cultures vivantes de acidophilis de lactobacilius.

    13. Diminution de la consommation de sucre. Augmentation des niveaux de sucre dans votre corps provoque la levure de croître plus rapidement.

    Conseils & Avertissements

    • Consultez votre fournisseur de soins de santé sur le traitement prophylactique pour les infections à levures si vous prenez des médicaments qui augmente vos chances pour une infection à levures, comme les antibiotiques, les contraceptifs oraux, et steriods.
    • Les signes et les symptômes d`une infection à levures comprennent: des rougeurs et des démangeaisons de la zone vaginale, brûlure pendant la miction, des douleurs pendant les rapports sexuels, et blanc, de fromage, de décharge inodore.
    • Si vous pensez que vous avez une infection à levures pour la première fois, consultez votre fournisseur de soins de santé pour une évaluation médicale pour être sûr qu`il est en fait une infection à levures.
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