Comment stimuler la progestérone par l`alimentation
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la crème de progestérone naturelle est une forme sûre et efficace du traitement hormonal. Cependant, il y a une chose telle que trop d`une bonne chose, et, juste parce qu`il est naturel, ne signifie pas qu`il ne peut pas causer des problèmes. Les effets secondaires de la crème de progestérone naturelle sont causés par l`utilisation de trop. Tout en utilisant la crème, obtenir votre taux d`hormones testé tous les six mois pour que cela ne devienne pas un problème pour vous.
L`effet moins de côté problématique d`utiliser trop de crème de progestérone est la somnolence. Ceci est un effet à court terme causés par l`utilisation trop de la crème à un moment donné, par opposition à trop de lui construire dans votre système.
Si vous vous trouvez fatigué ou bâillements beaucoup tout sur la crème, il est un signe que vous pouvez parler avec votre professionnel de la santé. Il peut réduire votre dose après la prise de tests appropriés.
Beaucoup de femmes qui commencent un traitement de la crème de progestérone commencent parce qu`ils vivent les symptômes de la progestérone faible: la fatigue, la sensibilité des seins, baisse de la libido, des ballonnements, des sautes d`humeur, la fatigue et la sécheresse vaginale. Lors de la prise crème de progestérone naturelle, si les niveaux d`hormones ne sont pas surveillés, la crème peut commencer à construire dans le système et, tout à coup, ces symptômes vont revenir.
Ne pas l`automédication. Parce que les symptômes de la progestérone faible et de haute progestérone sont identiques, la seule façon de savoir si vous avez la progestérone trop ou trop peu dans votre corps est d`avoir votre taux d`hormones testé par un professionnel de la santé. Si vous pensez que votre progestérone est encore trop faible et que vous prenez plus, mais votre niveau est pas trop bas, vous êtes seulement faire votre problème pire.
L`un des effets secondaires les plus extrêmes de trop crème de progestérone naturelle est qu`il perturbe la fonction surrénale. Vos glandes surrénales sont des glandes situées au-dessus de vos reins qui produisent vos hormones "de lutte ou de fuite», comme le cortisol. Selon le Dr Joseph Mercola, dont le travail dans la thérapie d`hormone naturelle aidé jeter les bases d`opinions médicales actuelles sur les hormones naturelles, "Quand on utilise d`abord la crème, il n`y a pas de problème ici car les réserves de graisse sont très faibles. Mais au fil du temps sur, la crème accumule et contribue à la perturbation des hormones surrénales comme la DHEA, le cortisol et la testostérone ".
Il est son point de vue, et la vue des autres, y compris ceux à WomentoWomen.com, que les questions surrénales doivent toujours être traités avant d`ajouter la crème de progestérone naturelle. Dans de nombreux cas, la résolution d`un problème sous-jacent surrénales rend la crème de progestérone inutile.
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