Pms traiter ou pmdd avec de la progestérone naturelle

Instructions

1. Envisagez de prendre des traitements. Si vous avez PMS ou des symptômes du trouble dysphorique prémenstruel qui commencent plus d`une semaine avant de période, puis arrêter une fois votre période arrive, vous pouvez faire défaut hormones nécessaires. Vous pouvez également besoin d`un traitement si vos règles sont irrégulières et vous ne veulent pas prendre des pilules de contrôle des naissances (si vous voulez tomber enceinte). La progestérone naturelle peut aussi aider à la prévention de certains cancers, l`arthrite, les kystes ovariens, les varices et même symptômes de la ménopause.

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   Consultez votre OB / GYN ou un médecin avant d`utiliser quoi que ce soit. Vous devez avoir un bon diagnostic pour le traitement à l`aide. Si votre médecin parle de vous donner une ordonnance pour Provera, Duphaston ou Primulut, laissez-lui savoir que vous êtes plus intéressé par un traitement à la progestérone naturelle.

3. Choisissez votre forme de traitement préféré. La progestérone naturelle est généralement l`utilisation d`une crème. Vous pouvez également obtenir la progestérone naturelle sous une forme orale, mais il est beaucoup plus cher.

4. Frotter sur la crème de progestérone. la crème de progestérone est facile à utiliser. Vous frottez sur le corps dans divers domaines (visage, la poitrine, les cuisses et les bras). Votre corps va simplement absorber la crème. Parce que le diagnostic varie, certaines femmes peuvent avoir besoin d`utiliser la crème plus que d`autres pour se débarrasser de leurs symptômes. L`hormone ajoutée va naturellement là où elle est nécessaire.

5. Gardez une trace de vos doses au cours des trois premiers mois d`utilisation. Commencez avec une petite quantité d`environ deux des trois onces de crème par mois. Cesser d`utiliser pendant environ cinq jours par mois. Si vous avez besoin de plus ou moins, ajustez votre utilisation.

6. Méfiez-vous des effets secondaires de la progestérone naturelle et synthétique. Les effets secondaires de la progestérone naturelle sont peu nombreux par rapport aux synthétiques. Les symptômes du SPM déplaisantes peuvent se produire et l`évolution des niveaux d`utilisation peuvent grandement modifier les effets sur votre corps. progestérone synthétique peut causer des maux de tête, problèmes de foie, la dépression, l`acné, l`insomnie et les changements de poids, pour ne citer que quelques-uns.