Comment sevrer singulair

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    Inhalateurs pour l`asthme

    L`asthme et les personnes souffrant d`allergies qui sont prescrits des médicaments comme Singulair savent comment il peut être difficile de vivre avec les effets secondaires. Réduire votre dépendance à l`égard du médicament permettra d`éliminer les effets secondaires et aider à vous sentir mieux. Sevrer tout médicament peut être risqué, mais avec une bonne préparation et à la supervision d`un médecin holistique, il est possible.

    Choses que vous devez

    • Les suppléments de vitamines avec Ester C
    • Oméga 3 comprimés d`huile de poisson
    • Mullein



    • Prendre des vitamines pour stimuler votre système immunitaire. Incorporer une vitamine qui est appelée Ester C. Ester C est temps libéré, de sorte qu`il dure plus longtemps et permet au corps d`absorber plus- il construit aussi des antioxydants et permet une meilleure résistance respiratoire. Mangez une alimentation riche en fruits et légumes frais. La forme brute des légumes permettra une meilleure absorption dans le corps et le système immunitaire.

      Incorporer les vitamines et les aliments frais.

    • Consulter un médecin holistique, herboriste ou pharmacien. Nombreux sont ceux qui recommande de prendre la médecine homéopathique comme un traitement alternatif pour l`asthme. feuilles de molène sous forme liquide est une excellente source pour soutenir naturellement le système respiratoire. De nombreux produits homéopathiques sous la forme d`un comprimé dissolveable peuvent être placés sous la langue et fourniront un soulagement en quelques minutes.

      Consulter un herboriste.

    • Intégrer l`exercice dans votre routine quotidienne. L`exercice est important pour vos poumons et le système cardio-vasculaire. Asthmatiques ont un temps plus difficile de commencer un régime d`entraînement extrême. Marche modérée pour commencer fournira un bon début pour obtenir en meilleure forme et plus sain.

      Commencer à exercer.

    Conseils & Avertissements

    • Commencez lentement et incorporer les changements qui doivent être faites.
    • Ne cessez pas de prendre votre médicament entièrement jusqu`à ce que vous voyez un changement avec les approches alternatives.
    Santé / Conditions et traitements / Asthme

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