Dîner idées avec filets de poulet

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Faire filets de poulet dans de nombreux dîners différents et nutritifs pour votre famille.

Chicken filet est désossé, sans peau et riche en éléments nutritifs. Conservez-le dans le congélateur et décongeler rapidement quand il est nécessaire de préparer des repas nutritifs et savoureux rapide. Chicken filet est tendre le muscle humide du sein qui répond bien aux marinage et assaisonnements secs. Il est moins probable au goût sec et filandreuse lorsqu`ils sont cuits dans des conditions humides. Cela comprend la cuisson avec la sauce, les sauces ou comme ingrédient principal dans une cocotte.

"Dépêchez-vous" Poulet et Dumplings

  • Lors d`un dîner de nourriture de confort sonne bien, faire un pot de poulet et de boulettes. Placez la quantité désirée de bouillon de poulet en conserve dans une casserole et porter à ébullition. Mélanger une partie de la farine pour une partie d`eau, fouetter jusqu`à ce qu`il soit très lisse et versez-le lentement dans l`eau bouillante, en remuant continuellement. Quand il est l`épaisseur de crème épaisse coupe de détail réfrigéré biscuits en quartiers et déposez-les lentement dans la sauce de poulet bouillant. Incorporer les quarts de biscuits dans la sauce et ajoutez chaud, au micro-ondes poulet filets au pot. Assaisonner avec la sauge, le thym, la volaille assaisonnement, le sel et le poivre.

Quesadillas au poulet




  • quesadillas de poulet font un dîner rapide, délicieux et différent pour la famille. Les quesadillas sont très rapides à préparer, en laissant suffisamment de temps pour faire une salade de guacamole et de briser les chips et salsa. Placez une tortilla de farine sur la planche à découper, étaler une couche de haricots frits et saupoudrer de fromage râpé sur le dessus des haricots frits. Shred cuits filets de poulet et les couche sur le fromage. Placez une autre couche de fromage râpé sur le poulet et le dessus avec une autre tortilla de farine. Placez le quesadilla dans une poêle chaude. Brown la tortilla de fond et retournez-le à dorer l`autre tortilla. Le fromage fondu mêle quesadilla ensemble- couper en quatre pointes et servir chaud.

Les offres Fried Chicken

  • -Panés doubles offres de poulet frits sont la base d`un repas satisfaisant lorsqu`il est servi avec pommes de terre en purée, sauce et petits pois aux yeux noirs avec des boutons et du pain de maïs. Drague les filets crus à travers un mélange de farine, le sel et le poivre et les tremper dans une solution de lait et d`œufs bien battus. Drague à nouveau à travers le mélange de farine, puis les glisser dans une poêle d`huile végétale préchauffé à ébullition. Faites-les cuire jusqu`à ce que le poulet atteigne une température interne de 165 degrés Fahrenheit.

Green Chili Cheese Enchilada Casserole

  • Vert chili fromage enchilada casserole est un favori espagnol du Nouveau-Mexique à la Californie. Il est lourd, riche d`un plat repas. Coupez des tortillas de maïs en huit morceaux comme une pizza. Tremper les tortillas dans l`huile chaude juste assez longtemps pour qu`ils deviennent mous et les mettre de côté. Placez une couche de pointes de tortillas sur le fond du plat de cuisson et saupoudrer une généreuse couche de fromage râpé sur le dessus des tortillas. Placez une couche de déchiquetées offres de poulet cuits sur le dessus du fromage et couvrir le poulet généreusement avec la sauce chili vert. Répétez le processus de stratification et de finir la cocotte avec une couche de fromage râpé. Cuire au four jusqu`à ce qu`il atteigne une température interne de 145 degrés Fahrenheit.

Asian Repas One-Cours

  • plats asiatiques offrent un changement de rythme nutritifs pour les familles qui ne sont pas habitués à eux. Certains plats asiatiques sont des repas un cours complet de protéines et de légumes. filets de poulet absorbent les assaisonnements et mélanger bien avec les légumes. Préparer un dîner asiatique simple et délicieux par sauteing filets de poulet en tranches dans l`huile d`olive jusqu`à ce que fait, puis laisser mijoter pendant 10 à 15 minutes dans le bouillon de poulet. Ajouter le céleri, les oignons, les carottes, les châtaignes d`eau et de la saison broccoli- en même temps avec l`ail haché, le gingembre, la sauge, la sauce de soja, le sel et le poivre au goût. Lier la sauce en mélangeant des parties égales de fécule de maïs et de l`eau et en agitant la solution dans la sauce jusqu`à ce qu`elle atteigne l`épaisseur souhaitée.

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