Comment gagner à la merci

Renforcez vos poignets et les doigts. renforçateurs Grip, doigt push-up, et le levage de poids peuvent tous vous aider à gagner à la merci.

Attrapez les mains de votre adversaire aussi fort que vous le pouvez. Si vous pouvez presser assez dur, vous pouvez affaiblir son emprise. Cela vous permettra de tirer parti plus efficacement vos poignets contre lui, flexion son dos et gagner le match.

Si vous êtes grand ou avoir de longs bras, utilisez votre avantage dans l`effet de levier. L`augmentation de vos bras en haut, il sera difficile pour votre adversaire d`utiliser sa force contre vous. Un joueur plus grand peut souvent gagner à la merci en utilisant cette stratégie, même s`il est plus faible que son adversaire.

Si vous êtes plus courte, garder le jeu bas et en face de you.Vigorously pousser vers le bas et en avant, flexion des poignets de votre adversaire.

Si votre adversaire attaque rapidement, l`attirer hors d`équilibre. Il vous attendra de lui résister. Si vous sauvegardez rapidement à la place, il va tomber. Ensuite, vous pouvez rapidement la contre-attaque.

Définissez les règles du jeu. Par exemple, vous pouvez pousser dur avec une main tout en se détournant de l`autre main, ce qui rend votre adversaire défendre de ce côté, puis d`inverser et l`attaque de l`autre côté rapidement. Faire cela vous donne l`initiative et les forces de votre adversaire pour se défendre contre vous.

Certaines personnes voir pousser avec votre poitrine juste, alors que certains pensent qu`il est tricher. Si cette stratégie est considérée comme juste dans votre cercle, l`utiliser pour gagner à la merci. Il est un moyen facile de pousser votre adversaire hors d`équilibre. Un fort adversaire avec un pied faible est encore facile à surmonter.