Liste des astuces de vélo bmx

Le lapin hop est l`un des tours de BMX les plus élémentaires et il fournit une base pour l`expansion et le connecter à des manoeuvres plus avancées. L`astuce est réalisée en tirant la moto et sauter sur la roue arrière. Pour exécuter ce rouleau truc à un rythme lent, accroupissez-vous et se pencher en arrière pour déplacer votre poids sur la roue arrière en préparation pour sauter. Poussez votre poids vers le haut et tirez le guidon vers votre taille pour sauter, et de hisser la moto sur la roue arrière. Lorsque votre roue avant se soulève dans l`air, poussez vos bras vers l`avant et pliez vos genoux en préparation à la terre.

Une fois que les coureurs apprennent le lapin hop il est typique de passer à 180, qui est l`endroit où le pilote et la moto hop et tournent à 180 degrés. Pour exécuter cette astuce, la pédale jusqu`à ce que vous êtes à une vitesse modérée et se préparer à sauter. Commencez à tourner dans la direction vers laquelle vous voulez faire tourner et d`effectuer un saut de lapin. Comme vous entrez dans l`air, il est crucial de regarder par-dessus votre épaule dans la direction que vous tourner pour tordre et guider vous-même et le vélo. Comme vous avez terminé le spin pousser vers le bas sur le guidon pour niveler la moto afin que vous atterrissez sur les deux roues à la fois. Vous êtes maintenant face dans la direction opposée à partir de laquelle vous voyagez, après avoir terminé une demi-rotation.

Comme beaucoup de tours, l`barspin relie le bunny hop avec une autre manœuvre. Cette astuce est réalisée en faisant le saut de lapin, puis tourner le guidon 360 degrés au sommet de la hop avant de les attraper avec la main opposée. Jeter le guidon avec votre main dominante. Si vous avez raison, les mains, jeter les barres dans le sens horaire, et si vous êtes de gauche, main, dans le sens antihoraire. Pour attraper les barres, placez votre main non dominante avec la paume tournée vers le haut lorsque les barres ont atteint la marque à mi-chemin de la rotation.

Le 180 barspin est un truc plus difficile. Il combine la rotation de la moto 180 degrés, tout en faisant tourner les barres 360 degrés. Pour exécuter cette manœuvre tour à une vitesse modérée et de lancer la 180 comme vous le feriez normalement. Comme le vélo est dans l`air, jeter les barres contre la rotation. Donc, si vous tourner votre 180 dans le sens antihoraire, jeter les barres dans le sens horaire avec votre main droite et les attraper comme vous le feriez avec un barspin normal. Si vous tourner votre 180 dans le sens horaire, tourner les barres dans le sens antihoraire avec votre main gauche. Comme vous attrapez les barres, pousser vers le bas pour niveler le vélo et atterrir en douceur.

Un manuel est un coup où les soldes de cavalier sur son pneu arrière et côtes. Pour cette astuce un coureur doit se sentir à l`aise en tirant sa roue avant sur le sol. Speed ​​permet de tirer hors de cette cascade, mais pendant que vous apprenez début circonscription à une vitesse lente. Lorsque vous êtes prêt, tirez sur le guidon et déplacez votre poids à l`arrière de la moto. Arrêtez de pédaler comme vous côte et viser à maintenir la moto à l`angle qu`il a atteint. Il faut un peu de pratique pour maintenir la roue et l`équilibre avant sur le pneu arrière.