Comment manger le régime brat

Instructions

1. Quand quelqu`un est malade et a besoin de traitement de la diarrhée, commencer à introduire des fluides avant de les aliments solides. Sips d`eau et de Gatorade et des boissons similaires sont de bons choix. Éloignez-vous des jus d`agrumes ou de lait. Citrus contient de l`acide et peut en outre perturber l`estomac. Le lait provoque le mucus et ne sont pas bien toléré lorsque la nausée est présente.

   
   
   
   
   

   Pour vomissements diarrhée, introduire des aliments un peu à la fois. Comme une incitation pour les enfants à manger un peu, couper les aliments en petits, des formes amusantes.

2. B - BANANES

   Mangez des bananes. Les bananes sont un fruit doux qui peut être constipante, une bonne chose quand les symptômes comprennent la diarrhée.

3. R - RIZ

   Manger du riz. Le riz est bien toléré et est susceptible de ne pas causer d`autres nausées.

4. A - POMME

   Mangez la compote de pommes. La consistance crémeuse de compote de pommes descend facilement, et le froid apaise la gorge sèche.

5. T - TOAST

   Mangez du pain grillé. Toast a été un aliment de base "régimes malades" pendant des années. Presque tout le monde aime des toasts, et avec un peu de gelée, il ajoute nécessaire calories pour le patient de se renforcer.