Comment briser une fièvre

Instructions

1. Buvez beaucoup de liquides, y compris les jus d`eau et de fruits dilués avec de l`eau. Lorsque vous êtes malade et vous avez une fièvre, il y a une bonne chance que vous aurez pas d`appétit. Pour continuer à obtenir la nutrition nécessaire pour accélérer le processus de guérison, boire des suppléments alimentaires de remplacement, si vous pouvez les garder vers le bas, pour remplacer les repas quotidiens normaux.

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   Enlever les vêtements en excès pour aider à réduire la fièvre. vêtements en excès peut vous tenir trop chaud et empêcher la fièvre de l`abaissement à un niveau normal. Une couche de vêtements, avec un environnement frais, fera les symptômes de la fièvre plus tolérable. Si vous commencez à frissonner, utilisez une couverture légère.

3. Boire une tasse de thé au gingembre chaud. Cela peut aider à réduire les effets de la fièvre et est un remède traditionnel. Slice ou une grille de gingembre frais et laisser mijoter dans une tasse d`eau pendant deux à trois minutes. Ajouter le sucre ou de miel pour sucrer. Pas assez de preuves scientifiques existent pour déterminer l`efficacité de cette méthode de réduction de la fièvre. Consulter un médecin avant de tenter de traiter eux-mêmes avec des herbes.

4. Prenez beaucoup de repos. Prenez le temps nécessaire hors du travail ou à l`école. Se déplacer peut réchauffer le corps, et quand vous avez une fièvre, vous voulez le rendre facile pour votre corps à refroidir.