Comment faire un rinçage sel de la gorge

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Choses que vous devez

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Pour couper mucosités et aider avec les maux de gorge ou de nettoyer la bouche, essayez ce sel gorge rinçage ou gargariser au lieu des magasins achetés créations chimiques. Ce vieux remède à la maison ne laisse pas un goût de la médecine désagréable dans la bouche après vous gargariser. Il laisse juste un goût salé derrière. Quand tu peux&# X2019-t ruée vers le magasin, essayer cette alternative beaucoup moins coûteuse pour stocker la gorge et de la bouche acheté rinçages. Tu as gagné&# X2019-t être déverse des produits chimiques forts dans le drain soit, juste l`eau salée.

Choses que vous devez

Sel de table
cuillères de mesure
Cuillère à café

Coupe ou en verre
Eau chaude

Instructions

Remplir un verre ou une tasse avec de l`eau très chaude ou très chaude. Vous allez mettre dans votre bouche et de la gorge, mais pas l`avaler, donc don&# X2019-t rendre l`eau si chaude que vous vous brûler.
Mesurer une cuillère à café de sel et versez-le dans l`eau chaude. Si vous ne&# X2019-t ont une cuillère de mesure, il suffit d`utiliser l`un de vos cuillères à café régulières de l`argenterie. Ce n&# X2019-t doivent être une mesure exacte. Incorporer ensuite le sel autour de l`eau avec la cuillère jusqu`à ce qu`il se dissout.
Mettez votre tête en arrière et mettre une bouchée de liquide dans votre bouche, gargariser dans la gorge pendant une demi-minute ou plus, bruire autour de votre bouche et cracher, répéter jusqu`à ce que le verre d`eau salée est parti. Vous pouvez répéter cette méthode à nouveau à tout moment pendant la journée si vous le souhaitez. Ceci est un moyen facile et pas cher pour créer votre propre gargarisme à domicile ou de la gorge de rinçage.