Comment rincer la bouche avec du sel de mer

<

Contenu

  • Conseils avertissements
    • article data-type="article">
    Nettoyez vos dents à la maison avec un rince-bouche de sel de mer.

    Rincer la bouche avec un mélange de sel de mer et de l`eau chaude peut rafraîchir votre haleine, conjurer l`infection dans un nouveau piercing de la bouche ou même légèrement blanchir vos dents. Vous pouvez faire un bain de bouche de sel de mer de base à la maison en utilisant des fournitures de cuisine standard. En fonction de votre résultat souhaité et votre goût, vous pouvez ajouter d`autres ingrédients, tels que l`extrait de menthe poivrée et le bicarbonate de soude, à votre rince-bouche maison.

    Choses que vous devez

    • Verre
    • Eau chaude
    • Sel de mer
    • Cuillère
    • Le bicarbonate de soude (en option)
    • extrait de menthe poivrée (facultatif)

    • Mélanger le sel de mer avec de l`eau chaude dans un verre. En fonction de la résistance souhaitée de votre bain de bouche fini, utiliser environ 1/2 à 1 c. de sel par 8 oz de l`eau.




    • Prenez une grande gorgée de l`eau salée du verre. Ne pas remplir complètement la bouche au point que vos joues sont rembourrés et vous pouvez à peine maintenir le mélange dans la bouche, mais ne lésinez pas non plus. Si vous éprouvez des difficultés à estimer une quantité viable, essayez de remplir complètement une joue et en laissant le reste de votre bouche vide.

    • Swish le rince-bouche d`eau salée autour vigoureusement, en gardant vos lèvres bien fermé. Essayez de bruire l`eau salée dans chaque section de votre bouche et passer des moments à peu près égales bruissant dans chaque partie de votre bouche. Ne pas avaler tout le rinçage pendant ce processus.

    • Crachez le rince-bouche d`eau salée après 30 à 60 secondes de bruissement vigoureuse.

    • Rincer soigneusement la bouche avec de l`eau pure.

    Conseils Avertissements

    • Si vous voulez ajouter soit du bicarbonate de soude ou de l`extrait de menthe poivrée, le faire lors de l`étape 1. Ajouter une quantité égale de bicarbonate de soude sous forme de sel. Si vous utilisez l`extrait de menthe poivrée, utiliser environ 4 gouttes par 8 oz eau.
    Santé / Santé dentaire / Nettoyage des dents

    AUTRES

    Plombier liquide maison фото

    Plombier liquide maison

    Un drain bouché est une nuisance. Il rend les douches mal à l`aise et maladroit à l`aide de puits une course contre…

    Homemade lèvre adoucisseur фото

    Homemade lèvre adoucisseur

    , les lèvres sèches et gercées peuvent causer de l`inconfort et provoquer des saignements ou des fissures autour de…

    Bière maison insectifuge фото

    Bière maison insectifuge

    Il existe une grande variété d`utilisations pour la bière, au-delà de vous refroidir sur une chaude journée…

    » » » » Comment rincer la bouche avec du sel de mer