Les dangers de l`acide hydroxycitrique

En Octobre 2013, il n`y avait pas eu de nombreuses études sur les effets secondaires de l`acide hydroxycitrique, selon le site eMedTV. Les principaux effets secondaires constatés comprenaient des maux de tête, des nausées, des douleurs à l`estomac, des étourdissements et de la bouche sèche. Dans la plupart des études, les effets secondaires ne sont pas plus fréquents dans les personnes prenant HCA que chez ceux prenant un placebo, selon un article de revue publié dans le Journal of Obesity en 2011. Cependant, les auteurs ont noté que dans une étude deux fois plus nombreux personnes dans le groupe de HCA ont connu ces effets secondaires bénins comme dans le groupe témoin.

Bien que les petites études sur les avantages potentiels de HCA n`a pas montré d`effets secondaires graves, il peut y avoir un risque pour ceux-ci. Un supplément contenant HCA populaire a été rappelé en 2009 en raison des rapports d`un certain nombre d`effets secondaires graves, y compris des convulsions, des problèmes cardiaques, 23 rapports de problèmes de foie et un décès chez les personnes prenant le supplément. Drugs.com note le risque d`endommagement du foie avec HCA mais indique qu`une dose de 233 fois la quantité recommandée peut être nécessaire pour que cela se produise.

Le type de régime que vous suivez peut affecter la façon dont fonctionne HCA. Par exemple, les régimes alimentaires riches en fibres peuvent limiter son absorption et la rendre moins efficace. Le principal avantage de HCA peut être pour compenser certains des effets négatifs d`un régime alimentaire riche en sucre, explique le site de l`Université du Michigan Health System.

Il y a toujours un risque de réactions allergiques avec des suppléments. Si vous avez des difficultés à respirer, des démangeaisons, éruption cutanée, urticaire ou enflure de la bouche ou de la gorge, obtenir des soins médicaux tout de suite que vous pouvez avoir une réaction allergique. Les gens qui prennent de l`insuline ou des médicaments oraux pour le diabète devraient faire preuve de prudence avec HCA, comme les niveaux de sucre dans le sang peut diminuer. Toute personne qui a des problèmes cardiaques ou l`hypertension artérielle devrait consulter un médecin avant de prendre HCA. Les jeunes enfants, les femmes enceintes et les personnes atteintes d`une maladie rénale ou hépatique doivent éviter de prendre HCA, selon NYU Langone Medical Center, sous forme de doses sûres pour ces groupes n`a pas été bien étudié.