Comment se préparer à être une mère

Pense à des choses joyeuses. Les pensées sont l`architecte de votre monde. Et votre bébé absorbe plus de vitamines et de minéraux. Tout comme ce que vous mangez affecte votre santé, ce que vous pensez influence vos sentiments, que votre bébé absorbe. La musique que vous écoutez, les films que vous regardez, les livres que vous lisez, et la radio et la télévision que vous accordez, vous pouvez agiter et vous rendre nerveux ou vous rafraîchir et vous calmer. Entourez-vous avec des vibrations positives.

Plan pour l`Urge Nesting. Parfois, autour de votre huitième mois, vous allez entrer dans la "propre, réorganiser, et décorer" étape. Vous savez quand vous vous trouvez rester jusqu`à minuit passé à jeter des choses que vous avez économisé pendant des années. Par ailleurs, les pères-à-être parfois obtenir l`envie de nidification trop, donc si vous trouvez le remodelage de la salle de bains ou de nettoyer le sous-sol, ne vous inquiétez pas, lui donner seulement deux pouces vers le haut, un baiser et un grand "Merci chéri."

Prenez soin de vos pieds. Avec tant d`emphase sur votre ventre, il est facile d`oublier vos pieds, mais si vos pieds ne se sentent pas bon, ni est toute autre partie de votre corps. Asseyez-vous avec vos pieds, portez des chaussures confortables, faites-les tremper dans de l`eau de lavande chaud. Est-ce que les orteils tortiller exercice pour se détendre. Demandez à votre chéri pour un massage des pieds.

Balancez dans un hamac. être mère-m`a dit Celui qui un hamac était le meilleur achat qu`elle a fait, depuis couché dans c`était la seule façon qu`elle pouvait dormir sur le ventre, et après que le bébé est né, il a sauvé beaucoup de nuits agitées. Quand le bébé voulait être près ou au besoin d`être nourri, ils avaient recroquevillent ensemble dans le hamac et les deux bercer. (Attention: quand vous êtes enceinte de neuf mois, vous ne pouvez pas être en mesure de sortir du hamac sans aide).

Cut Down sur les obligations. Si vous allez survivre et être un être humain agréable, quelqu`un que votre enfant, votre mari, et vous, vous-même, peuvent aimer, vous devrez découper certaines choses dans votre vie. disant: Pratique "non" de sorte que vous serez prêt quand on lui demande de faire quelque chose que vous ne voulez pas faire, sont trop fatigué pour faire, ou ne pas avoir le temps.

Mémorisez cette phrase: "Ça en vaut la peine." Mothering ne cesse jamais. Vous ne pouvez pas le faire seulement 8 heures par jour, puis rentrer à la maison pour la soirée. Vous ne pouvez pas écraser dans entre votre carrière et votre passe-temps favori. Vous ne recevez pas maternage pauses. Votre vie ne sera jamais la même chose. Cependant, il n`y a pas besoin de paniquer. Croyez-moi, une mère d`une fille adulte que j`adore- tous les sacrifices que vous ferez en valent la peine.