Comment prévenir le syndrome de mort subite du nourrisson

Choisissez un lit sans danger pour votre bébé. Choisissez un berceau, berceau ou jouer cour qui répond à des recommandations et des normes de sécurité actuelles. Visitez le site Web de la Consumer Product Safety Commission pour rechercher la base de données de rappel de produits et assurez-vous que le lit que vous utilisez pour votre bébé n`a pas été rappelé.

Assemblez le lit selon les instructions du fabricant. Vérifiez soigneusement ensemble pour assurer qu`il fonctionne correctement et que vous avez pas oublié toutes les parties. Ne pas utiliser un lit d`enfant qui ne fonctionne pas correctement ou a pièces manquantes parce que cela pourrait contribuer à une blessure à votre bébé.

Mettre en place la crèche dans votre chambre, à la portée de votre lit de dépendance, recommande le PAA. le partage de la chambre (non partageant le lit) avec votre bébé diminue les risques de SMSN par jusqu`à 50 pour cent plus de bébés endormis seul dans une autre chambre, selon la revue "Pédiatrie."

Créer un environnement de sommeil sécuritaire pour votre bébé. Placez un drap sur un matelas conçu pour votre berceau spécifique. Ne pas ajouter d`autres éléments à l`espace de sommeil, y compris les pare-chocs, des couvertures, des oreillers ou des jouets, parce que ces articles présentent un risque de suffocation ou d`étranglement.

Habillez votre bébé de manière appropriée pour le sommeil pour éviter la surchauffe. Une couche supplémentaire que votre propre tenue de sommeil typique devrait être suffisant pour garder votre bébé confortable pour la nuit. Votre bébé ne peut pas besoin de la couche supplémentaire, cependant, en fonction de la température ambiante de votre chambre à coucher.

Emmailloter votre bébé avec une couverture de réception, si vous choisissez, mais suivre les recommandations du PAA pour la sécurité. Swaddle seuls les bébés de moins de 8 semaines afin d`éviter la possibilité que votre bébé pourrait rouler sur son ventre tout emmailloté. Gardez la couverture à emmailloter assez lâche pour insérer deux doigts entre la couverture et la poitrine de votre bébé. Ne pas emmailloter le bas du corps de votre bébé pour éviter les blessures aux hanches. Surveillez votre bébé près tout emmailloté pour assurer que la couverture à emmailloter ne pas déballer et de faire en sorte qu`elle ne surchauffe pas. Si votre petit sueurs ou semble rincés, déballez elle et lui permettre de refroidir.

Placez votre bébé dans le lit sur son dos à chaque fois. Ne placez jamais votre bébé sur le ventre ou sur le côté pour dormir. temps Tummy ne devrait avoir lieu pendant le temps de jeu supervisé.

Donnez à votre bébé une sucette pour le temps de sommeil. Sucettes réduire le risque de SMSN, selon l`AAP.

Allaiter votre bébé, si possible. L`allaitement maternel, même sur une base limitée, réduit le risque de SMSN, dit l`AAP.

Évitez les environnements enfumés avec votre bébé. Un environnement rempli de fumée secondaire est nocive pour les bébés.

Adhérer au calendrier de vaccination recommandé pour les bébés, créé par le PAA. Vaccinations aident à protéger les bébés des PEID ainsi.