Comment nourrir une famille de quatre sur cent dollars par mois

Faites vos achats d`épicerie à la fois. Choisissez une date pour l`épicerie et faire la valeur de l`épicerie de votre tout le mois à ce moment-là. voyages périodiques à la boutique ajouter rapidement. Si vous savez que vous n`allez pas être de retour pour un mois, vous serez plus susceptibles d`acheter des articles qui seront utilisés et ne pas faire des achats d`impulsion.

Mettez de côté trente dollars pour les denrées périssables. peuvent avoir besoin de lait, les fruits et légumes frais et de pains d`être réapprovisionné pendant tout le mois, car il est pas sage d`acheter la valeur d`entre eux d`un mois à un moment ou ils se gâter. Cependant, que trente dollars doivent durer jusqu`à la fin du mois, donc rationner soigneusement. Sept dollars par semaine devraient acheter un gallon de magasin de marque de lait et un certain type de fruit ou légume qui peut être servi sur plusieurs jours. Melons et les bananes sont de bons exemples de fruits qui peuvent être faites pour durer toute la semaine.

Acheter des fruits de saison. Fruit qui est soulevée hors de la saison est plus cher que celui qui est dans la saison afin d`acheter en saison pour obtenir plus pour votre argent.

Acheter des légumes surgelés. Les légumes surgelés sont beaucoup plus nutritifs que conserve et peut être ajouté aux soupes, salades et autres plats en petites quantités pour les rendre plus savoureux et plus nutritifs. Ils ont aussi tendance à être relativement peu coûteux et un sac généralement durer un mois complet si vous ne faites pas cuire le tout à la fois.

Achète en masse. Quand il est logique, acheter de la nourriture en vrac. Cependant, assurez-vous qu`il est de la nourriture que vous allez utiliser. Par exemple, vous pouvez acheter du riz, des pâtes, du poulet ou des tomates en dés en grandes quantités parce que ces éléments servent de base pour de nombreux plats. Cependant, il n`a pas de sens pour acheter quelque chose en vrac que vous utilisez rarement.

coupons de clip. Vous pouvez économiser près d`un tiers de votre budget en utilisant soigneusement les coupons. Cependant, assurez-vous que les coupons ne contrôlent pas votre liste d`épicerie ou vous finirez par dépenser plus que vous enregistrez. Décidez d`abord ce que vous voulez acheter, puis examinez vos coupons pour voir si vous pouvez économiser.

Abandonnez bonbons. Les desserts sont pas nutritifs et sont généralement l`un des aspects les plus chers d`un budget alimentaire. En leur donnant entièrement aura un énorme morceau de votre facture alimentaire.

Set désigné collation et de repas fois. Beaucoup de gens - les enfants et les adultes - manger tout simplement parce qu`ils sont ennuyés. Définir des moments précis pour tous les repas et les collations, alors ne pas grignoter entre les fois. Elle conduira à moins de nourriture gaspillée lors des repas et aider toute votre famille d`éviter une mauvaise habitude de manger.

Comparaison boutique chaque fois. Beaucoup rabais ou "dollar" les magasins reçoivent les livraisons de marchandises endommagées qui varient de mois en mois. Allez à votre magasin local de dollar pour voir ce qui est disponible avant d`aller à l`épicerie ou en vrac acheter. Parfois, le magasin du dollar peut avoir des éléments qui sont nettement moins chers parce que l`emballage est froissé ou endommagé, et l`achat de ces produits peut vous faire économiser beaucoup d`argent. Cependant, assurez-vous qu`un dollar est le prix le plus bas que vous pouvez obtenir avant de vous laisser emporter. Par exemple, les produits en conserve sont souvent quarante à cinquante cents moins cher à une épicerie régulière que dans un magasin d`escompte.

Soyez répétitif. Un budget limité limite le nombre de plats que vous pouvez servir. Ne pas hésiter à servir des spaghettis ou riz plusieurs fois en une semaine. Les repas scolaires seront également limités à des sandwichs et des restes. Tant qu`ils sont nutritifs, alors il n`y a rien de mal avec la répétition.