Comment éplucher les oeufs frais cuits

Il est difficile de battre un œuf dur comme une collation nutritive facile à manger,. Un œuf fournit 250 mg de choline, ce qui facilite le fonctionnement du cerveau, 41 UI de vitamine D, qui maintient des os solides, et 6 g de protéines. Oeufs durs ajouter un coup de pouce en bonne santé pour des salades, des hors-d`œuvre ou tout plat de petit-déjeuner. Vous pouvez peler un lot d`œufs fraîchement cuits en quelques minutes en utilisant des techniques simples.

Choses que vous devez

  • Grand pot
  • Bol
  • Œufs durs



  • Placez le pot d`œufs sous l`eau courante froide dès qu`ils sont durs. Les œufs réfrigérés sont plus faciles à peler.

  • Tapoter doucement la coquille d`un oeuf contre une surface plane, comme un comptoir.

  • Peler les morceaux de coquille à partir d`un bout de l`œuf sous l`eau courante froide. Prenez soin de ne pas peler la partie blanche de l`oeuf le long de la coque. Jeter la coquille loin et mettre de côté l`œuf dans un grand bol. Continuez ce processus pour chaque oeuf.

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