Comment faire des smoothies banane
Début à la fin: 5 minutesPortions: 1 ou 2Niveau de difficulté: DébutantCrémeux, doux et chargé avec du potassium…
L`humble milk-shake tire son nom de sa teneur en lait, mais il a toujours été considéré comme un délice sucré. Elle est habituellement réalisée avec une combinaison de crème glacée et de sirop. Une version simple de chocolat combine tous les trois de ces ingrédients.
Dans un mélangeur, mélanger 1 tasse de crème glacée avec 1/2 tasse de lait et 2 cuillères à soupe. de sirop de chocolat. La crème glacée peut être soit à la vanille ou au chocolat.
Mélanger à haute pendant 30 secondes ou jusqu`à ce que le mélange soit lisse et crémeuse.
Verser dans des verres et garnir de crème fouettée. Sers immédiatement.
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Début à la fin: 10 minutes
Portions: 4
Difficulté: Débutant
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Début à la fin: 10 minutes
Portions: 2
Niveau de difficulté: Débutant
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Début à la fin: 60 minutes
Portions: 6 portions
Niveau de difficulté: intermédiaire
Si vous êtes…
Début à la fin: 5 minutes
Portions: 1
Niveau de difficulté: Débutant
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