Comment envelopper une jambe avec une pellicule de plastique

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    Envelopper une jambe avec une pellicule de plastique a plusieurs utilisations et fins. Une enveloppe de jambe en plastique maintient des médicaments et onguents d`absorber dans l`air ou des tissus, soulage les douleurs musculaires, raffermit et tonifie la peau et améliore la circulation sanguine. Apprenez comment emballer correctement une jambe avec une pellicule de plastique afin de maximiser les avantages pour la peau, les muscles et les veines et réduire l`inconfort des entorses et des plaies.

    Choses que vous devez

    • 1 rouleau pellicule de plastique
    • bande de premiers soins
    • Les ciseaux
    • Pommade, exfoliant de la peau ou de la crème musculaire (en option)

    • Nettoyer délicatement et rincer la jambe. Pat sec.

    • Appliquer une pommade à une crème blessure, musculaire à un muscle endolori ou une entorse ou d`une crème exfoliante pour la peau, si on le souhaite.




    • Retirer la pellicule de plastique de sa boîte, mais le laisser sur le rouleau pour faciliter l`application.

    • À partir de la cheville, envelopper le plastique autour de la jambe à un angle, chevauchant légèrement sections pour assurer une enveloppe étanche à l`air. Envelopper avec une légère pression de telle sorte que l`enveloppe se sent serré. Il ne doit pas être lâche ou serré.

    • Arrêtez l`emballage juste au-dessus ou au-dessous du genou, selon la quantité de zone de la jambe dont vous avez besoin pour envelopper.

    • Saisir le rouleau avec une seule main, en utilisant ce bras ou le coude pour maintenir l`emballage en place contre la jambe. Couper le plastique loin du rouleau avec l`autre main.

    • Collez l`extrémité en place soit sur l`enveloppe ou directement sur la peau.

    Conseils & Avertissements

    • Demandez à un ami ou membre de la famille à l`aide de coupe l`enveloppe du rouleau si vous avez du mal à le faire d`une seule main.
    • tubes chauds de la pommade et la crème en plaçant dans l`eau chaude pendant quelques minutes avant d`appliquer pour créer une thérapie par la chaleur à pénétration profonde.
    • Changement enveloppe toutes les quelques heures et nettoyer la zone pour permettre la peau de respirer et de prévenir l`accumulation de saleté ou de bactéries.
    • Ne jamais envelopper de plastique serré autour d`une partie du corps, car cela peut couper la circulation.
    • Si la crème de réchauffement ou de pommade, assurez-vous qu`il ne fait pas chaud avant d`appliquer sur la peau pour éviter les brûlures.
    • bande médicale qui est appliqué sur la peau avec des cheveux peut blesser lors de l`enlèvement.
    Mode, style et soins personnels / Soin de la peau / Bases de soins de la peau

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