Comment tousser et éternuer correctement en public

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Évitez les gens si possible
La bonne façon de sneeze et toux
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Imaginez que vous marchez le long d`une plage avec votre partenaire amoureux. Comme le soleil se vers l`horizon, vous contemplez soulfully dans les yeux les uns des autres, se pencher ensemble - et l`un de vous éternue. En plus de ruiner complètement l`atmosphère romantique, l`éternuement peut avoir des conséquences sur la santé. Les fines gouttelettes d`eau que vous vaporiser dans l`air lorsque vous éternuez transporter des virus ou des bactéries que vous HARBOR, allant du rhume un peu ennuyeux des infections plus graves telles que la tuberculose.

Évitez les gens si possible

La meilleure façon d`éviter la propagation des germes lorsque vous toussez ou éternuez est de rester à la maison quand vous êtes malade, surtout si vous avez des symptômes pseudo-grippaux ou de la fièvre. Si vous avez besoin de sortir en public, les Centers for Disease Control and Prevention recommande le port d`un masque chirurgical ou de rester au moins 6 pieds loin des autres personnes.

La bonne façon de Sneeze et toux

Toux et les éternuements en public sont des questions d`étiquette et de santé publique. Lors d`événements officiels, excusez-vous et la tête aux toilettes, ou du moins se détourner des autres personnes et des aires de service alimentaire avant éternuer ou tousser. Si possible, utilisez un mouchoir jetable pour couvrir le nez et la bouche, puis jetez le mouchoir et se laver les mains avec du savon ou de désinfectant pour les mains. Si vous ne disposez pas de tissus, éternuer dans la partie de votre manchon recouvrant l`intérieur de votre coude plutôt que dans votre main, parce que le tissu absorbe les germes et les empêche de se propager. Si vous portez une chemise à manches courtes, utiliser le tissu recouvrant l`intérieur de votre bras.