Liste des articles d`hygiène personnelle pour les filles de l`adolescence

Une combinaison de shampooing et revitalisant qui est formulé pour votre texture spécifique de cheveux est une partie importante de l`hygiène personnelle. Dans les années d`adolescence vos cheveux peut avoir augmenté les niveaux d`huile. Lavage et conditionnement de vos cheveux sur une base régulière gardera en bonne santé.

Le nettoyage de votre peau bien peut réduire les éruptions. Au cours de vos années adolescence, vos hormones tentent d`égaliser et cela peut provoquer des glandes situées dans votre peau pour produire l`excès d`huile. Haute teneur en huile peut contribuer à des évasions. Il y a une grande variété d`over-the-counter produits disponibles dans les pharmacies qui peuvent aider à nettoyer votre peau et réduire les éruptions. Gardez à l`esprit que lorsque vous lavez votre visage, le thème devrait être la douceur. Évitez les nettoyants avec des éléments abrasifs, comme des perles. Il peut voir comme le frottement dur va obtenir votre propre visage, mais cela ne servira qu`à irriter votre peau. Si over-the-counter produits ne sont pas efficaces pour vos imperfections, consulter votre médecin ou un dermatologue peut vous fournir avec d`autres médicaments et des options plus fortes.

Lorsque vous entrez dans vos années l`adolescence, vous pouvez rencontrer des niveaux accrus de sueur lors de l`exécution des activités physiques. Cette sueur est parfois accompagnée d`odeur désagréable. Utilisation de déodorant ou anti-transpirant peut éliminer ces problèmes. couvertures Déodorant odeur avec différents parfums agréables. Antiperspirant dessèche vos glandes sudoripares et arrête la sueur de se produire. Vous pouvez acheter des déodorants et antitranspirants séparément ou en combinaison dans un seul produit. Expérience avec les produits qui fonctionnent le mieux pour vous, afin de se sentir plus confiant que vous naviguez à travers la journée.

adolescents modernes ont beaucoup plus d`options au moment de choisir les produits pour l`hygiène féminine que leurs mères ou les précédentes générations de filles avaient. Il existe plusieurs types de tampons et serviettes qui sont fabriqués spécifiquement avec les corps des adolescentes à l`esprit. Ils sont également conformes à votre style de vie occupé. Ceci est un autre domaine de l`hygiène où vous aurez probablement besoin d`expérimenter et d`essayer différents produits pour découvrir ce qui fonctionne le mieux pour vous.

Vous avez probablement été dit puisque vous étiez jeune que prendre soin de vos dents est important. Cependant, comme un adolescent, si vous buvez régulièrement de la soude, des boissons pour sportifs, café, jus de fruits ou d`autres boissons qui ont une teneur élevée en sucre, vous devrez porter une attention particulière à la façon dont vous prenez soin de vos dents et de la bouche. Brossez-vous les dents régulièrement avec un dentifrice contenant du fluorure et la soie dentaire pour éliminer les particules alimentaires résiduelles. Brossage et la soie dentaire non seulement garder votre bouche en bonne santé, mais ils réduisent la mauvaise haleine qui peut être gênant.