Conseils d`hygiène personnelle pour les adolescents

Il est important pour les adolescents de se baigner au moins tous les deux jours. Les changements dans la sueur et l`huile de glandes d`un adolescent signifient aller pour de longues périodes sans résultats de baignade dans la peau grasse et l`odeur corporelle. Les adolescents transpirent également plus abondamment que les adolescents, qui se traduit par l`odeur corporelle. Par conséquent, assurez-vous que votre adolescent se baigne tous les jours ou tous les deux jours avec un savon doux. Instruire lui pour prendre un soin particulier pour laver et sécher les pieds, le visage, les mains, les aisselles, les fesses et les organes génitaux. Dites-lui de brosse et la soie ses dents et laver délicatement son visage au moins deux fois par jour aussi bien.

Votre ado peut avoir pris l`habitude de porter les mêmes vêtements pendant plusieurs jours sans se laver. Il est important pour votre enfant de jeter cette habitude une fois la puberté arrive. Demandez à votre enfant à porter des vêtements propres frais tous les jours. Cela comprend des chaussettes fraîches et des sous-vêtements. Dites-lui de placer immédiatement les vêtements sales dans le lavage et laisser les chaussures en sueur à l`air pendant la nuit. Achetez des vêtements de coton pour votre adolescent que le coton absorbe la sueur.

Comme votre enfant entre dans son adolescence, déodorant ou antisudorifiques aussi devenir une nécessité. la production de sueur accrue et les changements hormonaux signifient les adolescents sont plus sujettes à l`odeur de corps que les adolescents. Antisudorifiques lutter contre cet effet de la puberté en empêchant la sueur, alors que désodorisants travail pour masquer l`odeur de corps. Achetez un déodorant anti-transpirant combinaison et pour votre adolescent afin de récolter les avantages. Demandez à votre adolescent à utiliser le produit tous les jours ou aussi souvent que nécessaire. Rappelez-lui, cependant, que déodorant est pas un substitut pour un bain.

Augmentation de la production de pétrole se traduit également dans les cheveux gras et le cuir chevelu. Avisez votre adolescent à se laver les cheveux aussi souvent que nécessaire pour lutter contre cet effet. La fréquence requise varie en fonction du type de cheveux de l`individu. Certains adolescents ont besoin lavage quotidien des cheveux, tandis que d`autres ont seulement besoin de se laver une fois par semaine. Aidez votre adolescent sélectionner un shampooing et revitalisant qui travaille pour son type de cheveux, et un programme de lavage des cheveux qui convient à ses besoins.

Votre adolescent peut aussi avoir besoin de prendre des mesures pour toiletter les poils du corps. Cheveux dans les domaines de l`aisselle et du pubis devient moite et augmente l`odeur corporelle. Discutez des avantages et des inconvénients de raser les poils du corps avec votre adolescent afin de comprendre ce qui est le meilleur. Aidez votre adolescent à trouver une crème à raser et rasoir qui convient à son type de peau s`il choisit de commencer le rasage. Montrez à votre enfant comment utiliser correctement les produits.