Comment arrêter d`être paresseux

Instructions

1. Admettez que vous êtes paresseux. Tout comme tout programme de récupération, la première étape ici est d`admettre qu`il ya un problème. Si vous ne pouvez pas venir à bout avec elle, vous ne ferez aucun effort pour changer. Cependant, vous ne devez pas rencontrer l`humiliation publique. Vous pouvez garder cela pour vous. Personne ne doit savoir que vous êtes même y penser, et encore moins d`essayer de changer vos habitudes paresseuses.

2. 
   
   
   
   

   ARRÊTER déléguer. Les paresseux aiment déléguer. Beaucoup. Vous voulez que à distance? Levez-vous et vous-même. Vous voulez vraiment que la pizza pour le dîner? Accompagnez vos pieds à votre voiture et aller le ramasser! Commodité est devenu un point de vente GIGANTESQUE aux États-Unis à cause de la paresse. Pourquoi garder doublure poches Madison Avenue quand vous pourriez être alignant votre propre?

3. Jetez un coup d`oeil dans le miroir. Qui est-ce? Qui est la personne qui est seul responsable de vos succès et vos échecs dans la vie. Vague. Faire connaissance. Lorsque vous commencez à prendre la responsabilité de vos propres choix et les comportements, et d`arrêter de blâmer les autres pour où vous êtes ou n`êtes pas, alors vous pouvez commencer à attaquer la paresse à sa base.

4. Faire un plan. Écrivez les choses sur vous qui sont paresseux, dans chaque catégorie de votre santé-vie, l`alimentation, le travail, la maison, la famille. Évaluer à quel point la vie que vous perdez en étant paresseux. Remarquez combien de choses vous êtes absent dehors par un mode de vie sédentaire. Une fois que vous avez regardé tout-le bon, le mauvais et le franchement moche-alors décider quels aspects de votre paresse vous voulez éliminer en premier. Faites une liste de priorité.

5. Vous n`avez pas paresseux pendant la nuit, et tu ne vas pas faire un revirement complet le matin soit. Parfois, quand quelque chose est vraiment difficile à faire, vous pourriez avoir à se faufiler sur elle pour le faire. Changez quelques petites choses en premier. Laissez l`élan build .... obtenir cet effet boule de neige va. Pour cesser d`être paresseux est de commencer à vivre la vie à son plein potentiel. Bien sûr, il peut prendre du temps, ces vieilles habitudes sont certainement les plus difficiles à briser. Ce n`est pas un exploit facile. Paresse est confortable. Il est une couverture de sécurité qui vous permet de rester à l`abri des blessures et rejection- cependant continuer à être paresseux signifie que vous vous trichez sur la seule et unique vie que vous avez.